今天分享一道冬瓜焖鸡清爽美味、软嫩多汁冬瓜软烂入味、鸡肉皮爽肉滑好吃又下饭的一道家常菜食材：鸡翅、鸡腿、冬瓜、姜、蒜、芫茜调料：花生油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉冬瓜去皮切大块鸡翅、鸡翅斩小块洗净沥 ...
2025-10-9 08:43
今天用豆角，给大家做一道主食，低碳水高纤维，低脂低卡，好吃到舔盘，喜欢的朋友们快做起来吧。炒蒸豆角食材：豆角500g、鸡蛋、虾仁、辣椒、大蒜配料：生抽、老抽、食用盐、食用油、面粉200g做法详解：【步骤一】准 ...
2025-10-8 18:02
今天分享一道番茄玉米汤汤浓味美、酸甜可口清爽美味又健脾开胃番茄和玉米都富含维生素C番茄酸甜、玉米清甜一起煲汤不仅美味还能补充身体所需、润燥降火、健脾开胃食材：猪骨、番茄、玉米、干香菇调料：盐、姜、葱、 ...
2025-10-8 16:59
【凉拌肘子】食材：猪肘、姜、葱、八角、桂皮、香叶、盐、料酒、生抽。做法：1、把买回来的肘子烧一下皮和残留猪毛，再刮洗干净，用刀给猪肘子去骨，骨头不用扔掉，用来炖骨头汤喝。2、肘子肉入凉水锅中，进行焯水去 ...
2025-10-8 11:54
今天分享一个蒜香排骨的做法，不用一滴油，不用一滴水，做法非常的简单特别，在家用煮饭的电饭锅就能做好。我们先来准备一些辅料备用，蒜拍碎 切成蒜末 放入盘中，姜切碎成姜末也一起放入盘中。2.碗中清洗干净的排骨 ...
2025-10-7 13:28
【家常炒玉米】用水果玉米来做炒玉米，炒出来口感甜嫩多汁，尤其小朋友喜欢吃。如果买不到水果玉米，可以到超市买一罐玉米罐头，玉米罐头基本都是甜玉米。【操作步骤】第一步：买回生玉米，去掉玉米叶和玉米须，如果 ...
2025-10-7 11:45
很多人都不知道鸡翅根也有很多种吃法且味道和口感不输鸡腿今天分享一道盐焗鸡翅根色泽诱人、香气四溢软烂脱骨、咸香美味简单易做又好吃的鸡翅根做法食物：鸡翅根、姜、葱调料：花生油、盐焗鸡粉、生抽、淀粉鸡翅根洗 ...
2025-10-7 10:54
月饼逐渐走出广式五仁、高油高糖的传统框架，今年月饼厂家看到的新商机或许是“小众月饼”。在这一方向上的创新有许多方式，纵览今年的月饼供需情况，最显著的是地域特色口味月饼的出圈。界面新闻观察到，在短视频平 ...
2025-10-6 17:38
今天给大家分享一个鸡肉的懒人版吃法“香菇焖鸡”，不用一滴油和水，只需简单三步，一个电饭煲就能搞定，出锅鲜香嫩滑，鸡汤清淡营养又好喝。做法：1，准备好一只鸡清洗干净，去掉鸡脖子，鸡屁股，再把多余的鸡油去 ...
2025-10-6 10:40
今天分享一道花生焖鸡脚酱香浓郁、软糯鲜香鸡脚软嫩脱骨、胶质十足花生咸香可口、粉糯香甜连汤汁拌饭都很美味食材：鸡脚、花生、姜、葱、蒜调料：花生油、盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒鸡脚一开为二冷水下锅加料 ...
2025-10-5 09:57
国庆佳节，家人团聚，一场温馨热闹的家宴必不可少。今天就为大家带来 8 道做法简单却能让你在餐桌上倍有面子的压轴大菜，让你的国庆家宴惊艳众人！黑椒牛仔骨【食材】牛仔骨、青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜、黑椒酱（或 ...
2025-10-1 18:01
秋分三汤一、开水鸡蛋茶小时候上火，家里的老人二话不说，往碗里打一个鸡蛋、滚水一冲，连喝三天、再大的火的消失不见，不知道这方法现在还有多少人记得。具体做法：1.碗中打入一个鸡蛋，啥也不用放，用筷子快速搅打 ...
2025-9-30 18:14
今天这道蔬菜汤选用的是红苋菜，营养丰富，色泽更好看，汤汁鲜美，感兴趣的可以跟着试试。苋菜秋汤食材准备：红苋菜70克、鸡蛋2个、香菇3个、葱1棵、盐1小勺制作方法：1、先准备好红苋菜、鸡蛋、香菇等食材，有绿苋 ...
2025-9-30 17:21
今天给大家分享一个香嫩多汁的莲藕蒸肉的做法，真的是特别有营养，而且家里面的大人和孩子都超爱吃！做法：1、莲藕洗干净去皮，切成碎末；2、接下来调配一个好吃的肉馅，将切碎的莲藕放入碗中，里面加入肉馅、玉米粒 ...
2025-9-30 10:24
一、肉末蒸豆腐豆腐向来有“植物肉”的美誉，不光蛋白质含量丰富，钙含量也是拔尖的高，而且很容易被吸收利用，适合经常做给孩子吃。具体做法：1.老豆腐一小块，切成豆腐丁放入盘中；三个鸡蛋打入碗中，加入1勺食盐 ...
2025-9-29 14:21
