闲聊发现，同事A只喜欢吃空心菜叶，同事B只喜欢吃空心菜梗。我听完觉得，她俩挺适合搭伙过日子。开玩笑啦，但倒是给我提供了一些菜谱灵感。嫌菜梗粗壮，那就找个嫩的来搭；嫌叶子没有嚼头，那就用配菜来衬托。喏，空 ...
2025-8-18 15:11
明天就出伏了！出伏后暑热渐退，余热未消，但是秋燥渐显，饮食应以“清补润燥”为主。清淡饮食，补充蛋白，帮助身体适应季节变化。当然了，保持的身材的大计也不能忽视（我要穿更多美美的衣服）。首当其冲，给大家推 ...
2025-8-18 13:00
居家生活，有剩菜是很正常的。有的人也许为了方便，一次性做两顿，甚至预制好隔天的饭菜。但是如果这些剩菜如果处理不当，就很容易食物中毒。我们给大家整理了几种必须倒掉的剩菜，一定要看到最后，并转发给家人朋友 ...
2025-8-17 17:52
进入8月，随着东海、黄海部分海域迎来“小开渔”，梭子蟹大量上市，价格有明显下降。近日，杭州水产市场中，梭子蟹来货量远大于往年。相较于往年小开渔50~60元/斤的批发价，今年直降50%，普货批发价15~16元/斤。新鲜 ...
2025-8-17 16:55
周末喜欢和好朋友小聚。趁着人多，刚好把冰箱里的食材消耗一下，多煮点大家都爱的美食。比如这个电饭煲卤味拼盘。这是我朋友每次小聚都点名要吃的美味。好在不复杂，把备好的食材处理干净，放在电饭煲里一键就搞定。 ...
2025-8-17 16:10
【双色鸡蛋卷】食材：鸡蛋4个、小西红柿2个、小葱几根、淀粉2小勺、盐少许。做法：1、需要的食材准备好。2、把蛋清和蛋黄分离，装入两个碗。3、小葱切葱花，西红柿切小丁，把切碎的葱花加到蛋清里，切碎的西红柿丁加 ...
2025-8-17 09:12
初秋时节，夏季的余热未退，秋燥日益明显，盲目进补很容易上火、生病。此时，能消解暑气、滋阴润燥的鸭肉又成了餐桌上的首选肉类。金秋最宜吃鸭子中医认为，鸭为水禽，性寒凉，入肺、胃、肾经，有滋补、养胃、补肾、 ...
2025-8-16 15:17
日前，有网友参观上海玻璃博物馆后发现，发生在2013年9月7日的熊孩子损毁展馆艺术品的监控录像被博物馆制作成视频，在损毁的展品旁循环播放。记者了解到，该作品现在位于该博物馆专门设立的“反思角”展区。上海玻璃 ...
2025-8-16 10:49
懒人菜谱，一键搞定 红烧猪蹄软糯入味做法：1、猪蹄剁成块多清洗几遍，冷水下锅放入葱段、姜片、料酒焯水2、焯水后用温水清洗干净，控干，擦干表面水分3、小火热油，放入冰糖，不停搅动炒出糖色，放入猪蹄翻炒4、放 ...
2025-8-16 10:15
豆腐的做法有很多，今天来一道创意吃法，将豆腐做成“金条”，外皮酥脆，内里软嫩，口感很不错哟。吃了半辈子豆腐，这种做法你吃过吗？一拌一炸，外脆里嫩超好吃。你也试试看吧。【炸金条】【所需食材】：嫩豆腐 1块 ...
2025-8-15 16:57
你是否曾经在超市里看到过那些青绿色的小果子，标签上写着“橄榄”？这种在南方人生活中常见的小果子，很多人看了直摇头，但实际上，它浑身都是宝。青橄榄VS油橄榄傻傻分不清说到橄榄，很多人会想到橄榄油，但其实这 ...
2025-8-15 16:31
面包是很多人的早餐必备，方便食用、节约时间，而且经济实惠。并且，对于很多“面包控”来说，每天1个面包更是“解馋”良方。不过，面包你真的吃对了吗？01面包和馒头谁更营养？ 基于原料的不同，虽然面包和 ...
2025-8-15 14:49
如皋位于长江三角洲的北翼，地处苏州、台州、南通3个市的交界处，为江苏省南通市的地级市。如皋还被评为世界六大长寿之乡之一，在这里百岁就有五百多位，而105岁以上的老人就有十六位。这里的历史文化悠久，不仅山美 ...
2025-8-15 09:06
口蘑又称白蘑菇富含膳食纤维、蛋白质及多种微量元素有助于提高免疫力、润肠通便今天分享一道黑椒西兰花炒口蘑口蘑细腻软滑、西兰花青脆爽口营养又美味的一道菜食材：西兰花、口蘑、蒜调料：花生油、生抽、蚝油、黑胡 ...
2025-8-14 14:33
一、五香茶叶蛋材料：鸡蛋10个、八角3个、香叶3片、桂皮3截、红茶几10克、花椒5克、冰糖20克、生抽15克、老抽25克、盐15克做法：1、鸡蛋清水洗净，凉水下锅煮8分钟，出锅凉水冷却。2、用刀背把鸡蛋表面拍碎，放入锅 ...
2025-8-14 09:54
