今天手教大家一款秘制牛肉酱的做法，一次多做一些，放入冰箱中储存起来，早餐可以用它来拌面，晚餐可以用它来拌饭，真材实料”0“添加，健康美味，看一遍就会！【秘制牛肉酱】食材：牛肉500克，茶树菇3两提前用开水 ...
2025-12-15 17:58
吃10斤山药不如吃1斤它！天然的“养胃专家”，才3元1斤，营养又便宜，随手一炖，太香了！天一冷，总感觉胃里空落落的，时不时还闹点小脾气，这不前几天邻居张阿姨还念叨，这几天老是胃不舒服，吃啥都不香。其实啊， ...
2025-12-15 17:31
今天给大家推荐这道芹菜炒肉丝，芹菜炒肉丝好不好吃，关键在炒肉丝，如何让肉丝口感滑嫩入味，来看看下面的菜谱吧！芹菜炒肉丝【食材】芹菜240克、猪肉90克、红辣椒3个、生抽2汤匙、老抽少许、姜丝3克【做法】1、准 ...
2025-12-15 14:32
荸荠也叫马蹄、地栗富含碳水化合物、微量元素和维生素口感脆爽、清甜美味又营养今天分享一道荸荠炒虾仁荸荠清甜脆爽、虾仁鲜香弹牙搭配一起鲜甜脆爽、清爽美味又解腻是一道色香味俱全的家常小炒营养美味，老少皆宜食 ...
2025-12-15 09:42
今天分享大家一道超级美味的减脂餐——玉米面菜团子，不用揉面，不用烫面，不加一滴油，滚一滚就上锅，减肥也能管饱吃，腰围悄悄降，一起来看一下吧！【玉米面菜团子】食材：西葫芦2个，胡萝卜1根，虾皮1把，小米辣 ...
2025-12-15 09:40
今天分享一道番茄鸡蛋打卤面香甜的卤汁浇在劲道的面条上这劲道的口感、酸酸甜甜的味道真是一周吃上三次都不腻食材：面条、番茄、鸡蛋调料：花生油、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、番茄酱碗中打入鸡蛋搅拌均匀热锅热油 ...
2025-12-14 16:48
羊肉怎么吃更美味又健康？因为羊肉性温，所以炖是最好的养生方式食用方法，炖的时候里面可以加入丰富的蔬菜起到中和降火的作用。羊肉砂锅粉丝煲【食材】羊肉400克、粉条50克、酸菜2棵、蒜子6个、香菜2棵、红干椒7个 ...
2025-12-14 16:45
天分享一道豆腐焖肉豆腐香嫩入味、肉片嫩滑鲜香营养美味又可口下饭的一道佳肴食材：猪颈肉、嫩豆腐、蒜苗、姜、蒜调料：花生油、盐、生抽、胡椒粉、淀粉猪颈肉切薄片加1小勺盐、1勺生抽、少许胡椒粉淀粉、油抓匀腌制 ...
2025-12-14 10:24
花生芽，别看它长得普通，营养可丰富了，脆嫩的秆儿，带着一丝丝甘甜，吃一口就停不下来。五花肉，更是点睛之笔，煎得金黄酥脆，肥而不腻，和花生芽搭配在一起，简直是天作之合。【五花肉炒花生芽】制作配料：花生芽 ...
2025-12-14 09:30
今天要给大家分享一个山药不一样的做法，冬天常煮这碗汤，养胃好消化，隔三差五吃一回，孩子身体长更结实。山药的营养十分丰富，平时一定要常做来吃，身体变得棒棒哒。【山药鱼面条】一，食材：山药1根，普通面粉适 ...
2025-12-12 17:14
今天就给大家分享一个手撕猪心的做法。食材：猪心，香葱段，姜片，八角，桂皮，香叶，花椒，料酒，小米辣，白糖，蚝油，生抽做法：1，准备一个猪心对半切开，切去白色筋膜，清洗猪心里面的血块，多清洗几遍后放入清 ...
2025-12-12 17:13
今天分享一道萝卜焖牛腩白萝卜和牛腩真是绝配萝卜香甜软嫩又多汁牛腩咸香软烂又入味香嫩解馋、美味下饭的一道佳肴食材：牛腩、白萝卜、姜、蒜、蒜苗香料：桂皮、八角、香叶调料：盐、生抽、冰糖、沙茶酱、淀粉新鲜的 ...
2025-12-12 08:52
今天和大家分享一道一品赛螃蟹的做法，蟹味咸香，不用螃蟹就能吃出天然螃蟹的味 。1.先准备一点蟹味菇，我这里没有买到蟹味菇就先用海鲜菇代替了，将菇的根部去掉不要，然后将菇帽也去掉，一刀将菇一分为二，然后用 ...
2025-12-11 17:08
炸肉丸子的方法简单，基本上人人都会，但有些人做不出外酥里嫩的口感，而且放凉后就容易回软，今天给大家分享一下饭店大厨常用的方法，保证个个丸子焦香酥脆，凉了也好吃。我用的这个方法，不加面粉也不加淀粉，而是 ...
2025-12-11 17:03
酸菜炖锅1.准备五花肉200克，剁成肉粒。准备酸菜200克放入清水中，洗去上面的盐分后切成长条。准备白菜叶几片，把菜帮和菜叶分开，分别用清水洗干净，把菜叶切成大片，菜帮切成长条。准备一把宽粉，用清水洗一下。准 ...
2025-12-11 08:21
