今天给大家分享一个淡水鱼的做法，家常版的红烧鱼， 鱼肉鲜嫩入味，解馋又下饭，出锅连汤汁都不剩。【红烧鱼】一，食材：鲤鱼1条，大蒜5瓣，姜1块，香葱少许，大葱1段，料酒适量，面粉适量，八角2个，干辣椒适量，豆 ...
2025-9-7 10:14
今天用红薯叶做了一个小饼，先把叶子焯一下，然后挤干水分剁碎，放入面粉和鸡蛋搅匀，摊成小饼烙熟即可，当早餐非常不错。【红薯叶饼】食材：鸡蛋1个、面粉200克、红薯叶150克、盐1勺、葱少许、油适量、五香粉少许做 ...
2025-9-7 08:57
1.山药推荐做法：【山药发面饼】1.准备一个大点的盆子，加入适量的清水和少许白醋，山药两根切成段，削净外皮以后放入盆中浸泡，与空气隔离，白醋能防止山药氧化变黑。2.锅内加入适量的清水，放上篦子把山药放入锅中 ...
2025-9-7 08:55
【鸟巢早餐饼】食材：土豆、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、盐、胡椒粉。做法：1、准备2个土豆，一个根胡萝卜，10个鹌鹑蛋、半根香葱。2、土豆跟胡萝卜洗净，削掉外皮，都用擦丝器切成细丝，越细口感会更好，也更容易熟。3、 ...
2025-9-7 08:51
【玉米锅巴】食材：小麦面粉、玉米面、鸡蛋、盐、食用油。做法：1、准备小麦面粉1小碗，玉米面粉2小碗，倒入盆中，打入2个鸡蛋，加点盐入个底味，喜欢吃甜的也可以用白糖代替。2、搅拌成这样的面絮状，先不要加水， ...
2025-9-6 11:41
“猪头肉到底能不能吃？我是不是该少吃点？”一位从事体力劳动的男子在就诊时提出了这个问题。他的疑惑，其实反映了多数人对这类传统食物的观念转变过程。长久以来，猪头肉被贴上了“不健康”的标签，很多人望而却步 ...
2025-9-6 10:02
今天给大家分享一个蔬菜早餐饼的做法，多种蔬菜搭配，做法简单，营养丰富，简单易学，一出锅香嫩又美味，咬一口外焦里软，还有淡淡的西红柿味和芝麻香，一出锅孩子自己就吃了六个。！做法：1，准备食材：青椒，西红 ...
2025-9-6 10:00
家常烙饼是特别受欢迎的主食。但很多人烙饼，又干又硬还不起层，凉了更是像牛皮一样嚼不动。其实烙饼有很多环节，和面、醒面、调油酥、擀面、烙饼等，每一环都很重要，环环相扣，错一环都不行。今天以最近超火的、10 ...
2025-9-5 17:04
慢工出细活，美食养心性老话说得好：“心急吃不了热豆腐”。在这个快节奏的时代，有些菜偏偏急不得，需要慢工出细活。今天介绍的其中这6道菜，不仅能治愈你的胃，更能磨练你的性子。做完这些菜，保管你的急脾气都能 ...
2025-9-5 13:28
今天给大家分享一个麻酱烧饼非常简单好吃的做法，表皮酥脆，内里松软，香气浓郁，越嚼越香，家里如果没有烤箱一个平底锅也能轻松搞定。做法：1，准备好300克普通面粉，加入3克酵母搅拌混合均匀，再分次用190毫升左右 ...
2025-9-5 09:04
5分钟做一盘梭子蟹！好吃到舔盘子【食材】梭子蟹、蒜、洋葱、姜、小葱【做法】1、梭子蟹洗干净切块；备好蒜块、洋葱丝、姜片、小葱段2、梭子蟹肉的部裹上玉米淀粉3、起锅烧油，油热后放姜片、螃蟹，煎至螃蟹变色4、 ...
2025-9-5 08:35
今天分享一道春菜瘦肉粥春菜有消积下气、清热去火之效搭配瘦肉一起煲粥鲜甜绵密、顺滑可口营养美味又清热下火老人小孩都爱吃食材：米、梅头肉、肉饼、春菜、姜调料：花生油、盐、白胡椒粉梅头肉切薄片放入姜丝加1小 ...
2025-9-5 08:33
今天给大家分享一个鸡肉的新吃法，不炒，不炖，不红烧，只需上锅蒸一蒸就搞定。这样做出来的鸡肉，肉质滑嫩，香味十足，而且营养一点也不流失，一上桌瞬间就被吃光了，真解馋！做法：1，准备好一只公鸡把淋巴和鸡屁 ...
2025-9-4 08:30
【芹菜炒豆干】食材：芹菜2根、豆干7片、蒜3粒、干辣椒3根、1勺蚝油、少许盐、1勺生抽。做法：1、芹菜摘掉叶子，豆干，蒜粒，干辣椒准备好。2、将芹菜去掉根部洗净，切斜小段，这样更容易入味。3、锅加入适量清水， ...
2025-9-4 08:27
我妈手把手教我的椒盐小酥肉，太香了吧～想吃肉肉的一天，妈妈教我做了份椒盐小酥肉，外酥里嫩，忍不住边炸边吃，太香了~食材准备里脊肉1块、鸡蛋2个1️⃣里脊肉切粗条，加1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、少许盐和黑胡 ...
2025-9-3 09:41
