文丨周美好来源丨十点读书
你有没有发现，现在的年轻女性中，愿意穿胸罩的人越来越少了。
有人觉得夏天穿太闷了，出门在外勒得紧，稍微一运动就上气不接下气。
有人觉得很勒肉，坐下的时候两侧腰部和肚子堆积的都是肉，晚上回家拿掉胸罩，身体上一道红红的痕迹。
总而言之一句话：
穿上真的太不舒服了。
于是不少人下班或者外出回到家的第一件事，就是立马拿掉胸罩。
好像“苦胸罩久矣”成为当代女性心照不宣的现状，于是，不少女性不约而同选择摘掉胸罩。
No Bra（不穿胸罩）就这样在都市年轻女性中悄然蔓延开来。
摆脱束缚， 正被年轻女性所接纳
看到有女性分享自己的经历。
她在上海从事金融行业，刚入职的时候，为了和高大上的写字楼相匹配，她的穿着十分得体。
塑形的胸衣，干练的包臀裙，职业的套装，每次走入办公室，她都会想象自己像个精英一样。
但这样的精致背后，也有着只有她自己才知道的苦楚。
紧身的衣服穿久了，她时常感到松展不开，尤其是职业装下的紧身内衣，让每天晚上回到家的她，都要赶紧换上松弛的睡衣来放松一下。
有次外出游玩的时候，她一反常态地穿了件宽松衬衫+乳贴。
那一天，她发现自己前所未有的舒服，好像整个身体都舒展开了一样，伸手弯腰都不再受到限制。
那天之后，她开始尝试着在工作中摆脱胸衣。
先是摆脱掉那些塑身的、将人勒的喘不过气的紧身胸衣，再到后来用乳贴代替胸衣。
本以为会受到周围人的指点和异样的眼光，但尝试几次过后她发现：
现实生活中大家都很忙，根本无人注意你今天穿了什么衣服。
就这样，她在慢慢尝试中放飞了自我，会根据场合搭配自己的着装。 对她而言：
工作能力不靠一件内衣证明，舒服自在才能更好发挥。
而这些年，你会发现，胸罩这个曾被视为女性衣橱的“必需品”，正逐渐成为一种“可选项”。
很多人不再将传统教育中对女性胸部“饱满”“挺拔”的要求作为唯一的标准，而是开始接纳自己的身体是独一无二的。
这并非隐秘不可外宣的话题，相反，它是再普通与正常不过的人体构造。
随着“松弛感”的生活席卷而来，越来越多的女性将轻松舒适而非紧绷精致作为自己的追求。
有人居家办公或者外出休闲时几乎不穿胸罩，即便是在正式场合，也会选择无钢圈或柔软度更高的胸罩。
更有不少人觉得，不穿胸衣后，好像对胸部的束缚更少了，感觉自己的血液循环都畅通了。
毕竟舒不舒服这件事，真的只有自己知道。
全球范围都在 流行“不穿胸衣”
这一潮流形成，还要追溯到2020年，那时候，不少员工都居家办公，如何提升居家办公的体验，成了很多人探讨的话题。
我记得那段时间，人体工学椅、升降桌的讨论时长霸榜各大社交平台；
“No Bra”这一在当时看来小众的词汇，也成为新的讨论热点，偶尔出现在热搜词条上。
很快就席卷了全球。
法国民意调查机构 IFOP 2020年做过一项调查：
在18-24岁的法国女性中，有4%的人表示“从不”穿胸罩。
39%表示“很少”或“有时”穿。
这项调查发现，最近这些年，对舒适度的追求已经成为目前的主流生活方式。
Roxane Gay也曾在《纽约时报》发表题为《我为什么不穿胸罩》的专栏文章，在文章中，她坦诚分享了自己由穿到不穿的个人历程。
她说之前穿的时候，总感觉身体被束缚，放弃胸罩后，感觉整个身体都被解放了。
虽然这个过程必然会面临社会的审视，但在她眼中，“我的身体，我的选择”更重要。
其实不光是她，不少欧美国家的社交媒体上都会有Body Positivity Movement（身体积极运动）的活动。
这样的活动，大部分都在鼓励女性展示各种形态的身体，它不局限在白幼瘦，也不局限在大胸翘臀。
相反地，它们挑战的，正是单一的审美标准，倡导的，则是多元、自然的审美态度。
这样的活动，无疑对国内年轻女性产生了一定影响。
在微博的[color=#576B95 !important][url=]#BodyPositivity的话题下[/url]，常有女性用户分享自己的日常。
有艺术院校学生发布自己穿着贴身T恤或吊带裙的生活照，胸部呈现自然下垂或外扩状态。
她在配文中写道：
从小被灌输挺拔才是美，为此忍受不适。
现在明白，自然的弧度、地心引力的痕迹，都是我身体真实而独特的一部分。
接纳它，让我感到前所未有的自由和力量。
有女性分享自己结束哺乳期后的照片，她那时起她就告别了胸罩，在她看来，高跟鞋，胸衣跟女德一样，是男权社会对女性的束缚。
如果真如宣传里讲得那么好，恐怕轮不到女性来使用。
也有人分享自己的无奈，她患有严重的乳腺增生，不穿内衣真的会减少疼痛，那时候，每到晚上脱内衣的时候那种剧烈的疼痛真的无法言喻。
于是，在多重原因下，女性们开始挑战传统胸型审美、倡导身体多样性、接纳自然状态、与自己身体和解。
看似只是脱掉一件衣服，但这背后，是年轻女性对舒适、健康生活方式的追求，和对身体自主权的掌控。
身体不是枷锁， 舒适才是第一要义
但这样的放飞自我没那么容易，往往会受到周围人的评头品足。
演员小海就曾在脱口秀中谈到了这一话题。
她说自己就是个不想穿胸罩的人，因为前阵子体检，检查出了乳腺结节，医生告诉她，穿胸罩不利于血液循环。
医生还建议她，如果一定要穿，每天穿的时间不能超过八个小时。
小海就陷入了沉思，八个小时，现在的人，有几个人能八小时就下班的？
她总不能开会的时候、通勤的时候为了自己更健康摘掉胸罩吧。
再加上夏天穿上胸罩对女性来说简直就是酷刑，几乎每件胸罩里面都会有两个厚厚的海绵，在炎热的夏天里，就像给自己套了一件棉衣一样。
只是不穿胸罩这件事，第一个反对的就是家里的父母，在小海妈妈的眼中，“正经人哪有不穿的”。
她也很羡慕那些敢不穿的人，只是这些人也少不了被评头品足。
之前就看过一个女生分享自己不穿胸罩的日常，结果评论区中，有人说这样的女生扰民。
很多人不解，究竟是女生扰民，还是那些不怀好意的目光扰民。
正如那句话所说：
如果不穿内衣扰民的话，那光膀子的大爷，是不是得判个无期。
更何况，现在的女性用品，真的非常贵。
有人就曾扒过自己买过的女性用品，化妆品、卫生巾，甚至内裤、文胸，你明明能看出来它们在设计上没有多合理，但在价格上却能高得离谱。
有网友分享，感觉自己被文胸欺负了大半辈子，这些年买文胸的钱，都够买两辆自行车了。
种种原因促使了女性意识的觉醒，摆脱掉这样的社会规训、消费主义陷阱，不仅是对自己身体的放松，也是与自我的和解。
当穿或不穿不再是社会规范的要求，而是个人自由的选择的权利时，女性才算真正从被凝视与评判的怪圈中跳脱出来。
对身体的尊重， 也是对人性多样的尊重
其实这些年，内衣行业也在经历着变革。
很多品牌开始调整产品线，转向无钢圈、软杯、bralette等舒适型产品。
在服饰设计上也偏向宽松化、廓形化为“No Bra”提供了更多可能性。
同时，乳贴、无痕抹胸、舒适bralette等替代品流行，为女性提供了更多的选择权。
我们对“美”与“时尚”的定义也逐渐不再单一。
这恰恰是一代又一代女性在不断的尝试与反抗中，所追求到的，虽然不那么多，但至少还算够用的自由。
这样的自由，是你想穿胸罩时，不用为露出的内衣肩带感到尴尬。
也是你不想穿胸罩时，不用为别人看出了你的胸贴形状而不安。
是你在体面的基础上，能有自己的穿衣自由，能自由表达自己身体的感受，无需担心外界的评判与指责。
而这，不仅仅是对女性身体的尊重，也是对人性多样性的尊重。
当我们学会摒弃那些强加于女性身体的偏见与束缚，真正关注并尊重每一个个体的独特之处时，我们的社会才会变得更加和谐与进步。
所以，当我们今天重新讨论是否穿胸罩这个话题时，我们背后所讨论的，是“如何定义美”与“如何尊重个体”。
因为只有当个体被尊重，我们的所处环境才会更加自由、平等与包容。
接纳自己身体的同时，也能拥有穿衣的自由，和怎么舒服怎么来的轻松畅快。
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