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[美容美甲] 6大美容养颜穴,漂亮女人都在用!

2022-1-2 10:49:15 18 0

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演员 发表于 2022-1-2 10:49:15 |阅读模式

演员 楼主

2022-1-2 10:49:15

爱美之心人皆有之,但是平时里,女性朋友们都只顾着外表的打扮,却往往忽视了内在的保养。贪凉、随便节食或暴饮暴食、熬夜、抽烟酗酒等等不良习惯,长久下来,身体内在脏腑出现了问题,导致脸上出现眼袋、黑斑、面部水肿、黑眼圈,甚至有些女性面部出现了皱纹、衰老等现象。

于是乎,开始花费“重金”去买各式各样的护肤品涂抹在脸上,殊不知,没有找到原因,这些方法只能治标,根本无法彻底改善面部肌肤状态。

那么,到底有没有一种有效美容养颜的方法呢?

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艾灸,作为传统中医绿色疗法,有疏通经络、促进气血运行、平衡脏腑内在功能、滋养肌肤的作用,可由内而外改善肌肤状态,达到美容养颜的效果!这里,给大家推荐下面这6个美容穴位!

1.太阳穴-淡化眼纹

据《达摩秘方》记载,被列为“回春法”,认为常用此法可使大脑青春常驻、返老还童。此外,还可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳,每天温和施灸30分钟左右,更能有效淡化女性眼角纹哦!



2.睛明穴-调理眼睑浮肿
“睛明”的意思是指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明。

是足太阳膀胱经上的第一个穴位,气血来自体内膀胱经的上行气血,是体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液,即血。此穴将膀胱经之血提供给眼睛,眼睛受血而能视,变得明亮清澈,所以名“睛明”,它有调理眼睑浮肿的作用。

一双清澈有神的眼睛,让人感觉精神抖擞、神采奕奕;相反,眼睛无神的人,总让人感觉疲惫、提不起精神,就更别提有什么气色了。



3.颧髎穴-改善脸颊浮肿

在面部,是手太阳小肠经上的常用穴位之一,在当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

每日艾灸,能缓解眼睑抽动、面部肿痛、齿痛、眼睛疲劳、黑眼圈等问题,还能使面颊恢复红润,改善脸颊浮肿



4.迎香穴-改善法令纹及口角细纹

在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。艾灸此穴有疏通面部经络、调和气血、淡化脸部苹果区的色斑、改善法令纹和口角细纹的作用。另外,还是小儿感冒,成人鼻塞的要穴。



5.三阴交穴-祛斑抗皱

是女人必灸的“美人穴”。因和肝、脾、肾这三条经脉相通,常灸此穴能调经通络,针对女性例假延迟或者不规律具有很好的调节作用。

同时,是脾经的大补穴,脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去,防止皮肤病、湿疹,而且可以美白肌肤,祛斑抗皱



6.足三里穴-紧致肌肤

归属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工厂,身体所有系统的气血亏虚,都可能因为脾胃功能不好而引发。

而人体就好比一个摩天大楼,脾胃就是大楼的根基,脾胃好,人体的健康才能有保障。又是脾胃的贴身保镖,所以,爱美的女生,千万要用好,一般女性皮肤下垂、缺乏弹性,皆因气虚不能上提,常灸此穴能紧致肌肤



以上这6个穴位,大家每天可以选取2~3个穴位,每个穴位温和施灸30分钟左右,可以起到很好的美容养颜的效果哦。


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