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[特色美食] 秋天,这碱性食物要多吃,和面粉拌一拌,不发面饧面,...

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千纸鹤 社区微信达人 发表于 昨天 09:28 |阅读模式

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昨天 09:28

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今天分享一个红薯饼的做法,不发面不饧面,做法简单又好吃,软软嫩嫩的,老少都喜欢。
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材料:红薯300克,面粉300克,小苏打3克,熟芝麻、盐和油适量。
做法:
1、红薯切片蒸熟后用勺子碾成泥状。做面食用这样的黄心红薯是最好的,水分相对大一些,颜色也好看,趁热用一个小勺就碾成泥了,比较好操作。
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2、红薯碾成后,也就成温热的了,放入面粉和小苏打,搅拌一下。然后再下手和面。
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3、最后把面粉等揉成光滑的面团团。一次揉到底不会很光滑,揉成型后静置几分钟再揉就好了。面团很软,比蒸馒头的面团要软得多。
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4、把红薯面团擀成大薄饼的样子,刷上一层油,撒点熟芝麻,再适当撒点盐,盐不要多,就淡淡的咸味就可以。红薯是甜的,有点盐会解腻。
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5、把大饼卷起来,分割成小份,不要太大,后期要擀薄。
6、把切好的面剂子两端收口捏严,然后下压擀成圆饼,不要太厚,尽量薄一点。
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7、平底锅被刷油,放入大饼,上面快速再刷一层油,大火烙就行,看到饼鼓起有回落,两面变色的样子就熟了。
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8、软嫩嫩的,非常好吃,这个主食搭配什么菜都好吃,即使不做菜,单单吃饼都不会腻。
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小贴士:
红薯和面粉的量自己掌握好,因为红薯的含水量都不一样,面粉不要一下子放入,一点点放,最后和好的面团非常软,不能和硬了,不然成品就不软嫩了哦!
最后擀饼的时候擀薄一点,用大火烙就行,刷油、迅速翻面;不要小火慢烘,小火烙出来的饼会硬,口感就不好吃了!
来源|千厨百味、如有侵权请联系删除


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