不好看但健康的女生特征！你中了几个？

爱生活爱自己

《哪吒2》大家都看了吗？影片中，仅出场几分钟的石矶娘娘引发了广泛热议，这一“反差萌”的形象，受到了不少网友的喜爱。

“貌美如山、大方自信”的石矶娘娘有着随意变换身体外形的能力，但她依然选择展示她最满意的胖胖的形象，不被白幼瘦审美束缚，情绪稳定且自洽。

上海和睦家医院（静安院区）营养科医生姚晓璐表示，现实生活中，也有一些外型虽不好看，但超健康的女生特征，看看你符合几个？

骨架大

骨架大≠ 胖，而是天生的女王范！很多超模和明星都有大骨架，这种体型通常更具力量感，气质也更高级。同时，较高的骨量意味着不容易骨折，衰老速度更慢。

小肚子

小肚子微微隆起并不意味着你胖，而是女性身体的自然储备。适量的腹部脂肪可以保护子宫和内脏，稳定荷尔蒙水平，对经期和生育健康都有好处。

屁股大腿粗

臀部和大腿的脂肪属于皮下脂肪，相较于内脏脂肪，皮下脂肪对心血管的危害较小。屁股大腿粗的女生，往往肌肉含量更高，新陈代谢更快，体力、耐力更佳。与其羡慕别人的“漫画腿”，不如珍惜自己的健康“大腿”。

医生提醒，这些“不好看”的体征，其实是健康的象征。美有很多种，健康才是王道。广大女性应该积极追求健康美，保持良好的身心状态，让自己更加美丽、健康、自信。

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