科学育儿|宝宝肠胀气有妙招

清白小生有礼

[size=2.5em]“宝宝肠胀气有妙招”

当宝宝出现以下几种情况，家长们就要注意了：

不困不饿却总是烦躁不安、难以安抚，身体扭来扭去，小脸涨得通红；

肚子鼓鼓的，用手轻轻拍打，能听到“咚咚咚”类似敲鼓的声音；

睡不踏实，喜欢趴着睡觉容易夜醒，飞机抱或摩腹之后会有所缓解。

引起肠胀气的主要原因：

（1）宝宝的胃肠道发育尚未成熟。许多消化酶分泌较少、活性较低，消化、吸收能力较弱，吃奶后容易出现胀气、排气多的情况。

（2）吞下过多的空气。宝宝用奶瓶吃奶时，奶嘴孔径太小或太大；母乳宝宝衔乳姿势不恰当；哭闹等，都可能让宝宝吞入大量空气，导致肠胀气。

（3）饮食。宝宝或者母乳喂养的宝妈在短时间内进食了大量产气较多的食物，比如豆类、洋葱、水果、红薯、汽水等，可能会导致宝宝出现肠胀气。此外，小月龄宝宝的主要食物是奶，如果有乳糖不耐受的情况，肠胀气就会更加明显。

如何缓解肠胀气：

1.母乳喂养：要让宝宝掌握正确的含乳方式，嘴巴包住整个乳头和大部分乳晕，喝奶之后可以适当拍嗝。

2.奶瓶喂养：确保奶嘴孔径大小适中，拿奶瓶时，让奶液完全充满奶嘴后再放入宝宝的嘴巴，防止吸入空气。

3.每天热敷肚子，晚上坚持做排气操和轻摩腹，可以帮助宝宝排气。

最后，小宝宝还不会用语言来表达自己的感受，新手爸妈也没有充足的经验，往往无法准确辨认是不是肠胀气，宝宝一哭，就想用喂奶来安抚，这样反而会增加肠胃负担，导致肠胀气的情况更严重。

宝宝较长时间内有不适的表现，或以上方法都不奏效，建议及时咨询医生，排查原因。

沟赵卫生院小儿推拿室现开展宝宝肠胀气治疗有：

1.穴位贴敷：贴敷肚脐或双脚涌泉穴，纯中药配方绿色安全，穴位贴敷疗法通过药物直接刺激穴位。

2.小儿推拿：通过特定的手法作用于特定的穴位，从而达到调理宝宝胃肠道，帮助排气。

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