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[特色美食] 这才是上班族该吃的“白人饭”!简单一煮堪称鲜味炸弹!

2024-4-17 11:03:47 10247 0

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梦想一直都在 未绑定微信 发表于 2024-4-17 11:03:47 |阅读模式

梦想一直都在 未绑定微信 楼主

2024-4-17 11:03:47

对于苦哈哈的“996”们来讲,每天下班就已经很晚了,哪有那么多时间去做饭呢?尤其是做饭需要经过备菜、切、炒、收拾等一系列的过程,等做好已经差不多该睡觉了。相比下来,还是某团、饿某么会更为方便。但长时间吃外卖,重油重盐对身体的负担也很大。
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今天教大家做万能底料浓汤宝,汤汁浓醇鲜美,无论是作为煮面汤底,还是粥中加几颗,都能瞬间将口感提升一个档次!周末可以提前做出一周的量,平时下班加点面条、馄饨,5分钟搞定!
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· 食 材 清 单 ·
猪肉 300克
姜片 适量
胡萝卜 1根
山药 1根
香菇 3-5个
玉米 1根
葱 适量


· 做 法 ·
瘦肉与姜片放入锅中飞水捞出肉。
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瘦肉、胡萝卜、山药、香菇、玉米、香葱
放入炖盅,
加水没过食材炖煮90分钟。
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煮完后放入搅拌机内打碎。
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肉泥装入裱花袋挤入辅食盒,冰箱冷藏。

一次多备些,万能的料汁。
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成品。
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文章来源于豆果美食。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。

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