这才是上班族该吃的“白人饭”！简单一煮堪称鲜味炸弹！

梦想一直都在

对于苦哈哈的“996”们来讲，每天下班就已经很晚了，哪有那么多时间去做饭呢？尤其是做饭需要经过备菜、切、炒、收拾等一系列的过程，等做好已经差不多该睡觉了。相比下来，还是某团、饿某么会更为方便。但长时间吃外卖，重油重盐对身体的负担也很大。

今天教大家做万能底料浓汤宝，汤汁浓醇鲜美，无论是作为煮面汤底，还是粥中加几颗，都能瞬间将口感提升一个档次！周末可以提前做出一周的量，平时下班加点面条、馄饨，5分钟搞定！

· 食 材 清 单 ·

猪肉 300克	姜片 适量
胡萝卜 1根	山药 1根
香菇 3-5个	玉米 1根
葱 适量

· 做 法 ·
瘦肉与姜片放入锅中飞水捞出肉。

瘦肉、胡萝卜、山药、香菇、玉米、香葱

放入炖盅，

加水没过食材炖煮90分钟。

煮完后放入搅拌机内打碎。

肉泥装入裱花袋挤入辅食盒，冰箱冷藏。

一次多备些，万能的料汁。

成品。

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