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[美容美甲] 62岁的年纪30岁的肌肤,不老“魔女”的保养秘诀

2024-2-27 17:15:32 12308 0

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哪里都是你 未绑定微信 发表于 2024-2-27 17:15:32 |阅读模式

哪里都是你 未绑定微信 楼主

2024-2-27 17:15:32

当今是一个谈“衰”色变的时代,是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的梦想,抗衰老也就成为每个人的日常工作。 这个问题问一百个女人得到的也是同一个答案“怕老” ,衰老不仅让女人失去昔日的靓丽容颜,优美体态,对生活的自信…… 自古以来,女人就比男人恐惧害怕衰老。每个人都无法摆脱一天天变老的命运。

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有时候岁月却很一些女人格外优待,几十年过去了,在她们的身上并没有留下太多印迹,倒是多了一些岁月沉淀下来的优雅与从容的魅力。她就是这样被岁月宠爱的女人。生于1960年的日本影星黑木瞳,今年已经62岁了,但她看起来却感觉只有三十多岁。一头乌黑浓密的头发,气质优雅知性。

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黑木瞳,是日本一位知名的女演员,1960出生的她,曾出演过许多影视剧。比如电影《失乐园》。大家应该都记得那个凄美的结局。双双出轨的凛子和久木,遭遇众叛亲离。为了将爱情留在最激情的状态,两人决定共同赴死。而年轻的她,更是让无数少男向往!

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有网友翻出她的近照,在最新出演的电视剧《恐怖新闻》中女主角的母亲小野田歌子。在剧照上黑木瞳和1998年出生的白石圣演母女,她除了穿着打扮更显知性成熟之外,两人同框几乎也看不太出来明显的年龄差。

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那她是怎么保养的呢?我们来学学这位不老“魔女”的保养秘诀!

秘诀一、坚持运动,保持身材
健身能够提高新陈代谢,有效地促进体内废物的排出,让人脸色更加红润,皮肤变得更好。长久的坚持下去,衰老的速度也会减慢,会比同龄人更显年轻。不仅在外表上看起来会更年轻,而且有一种年轻的态度,这种年轻的生活态度,只有运动才能赋予。千万不要为了岁月流逝而自怨自艾了,想要让自己老的慢一点就要付出努力,除了积极的保养以外,运动是必不可少的。

所以所有的不老女神们都有一个特点,那就是爱运动!对于黑木瞳也一样,而且她做得比其他人都认真。她常年坚持跳芭蕾,这不仅让她保持了如少女般的曼妙身材,而且让她的身姿更加挺拔,体态更加轻盈,保持好的身材,穿什么衣服都好看,而且有一种青春的活力,会更显年轻。

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秘诀二、洗脸别太勤

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秘诀三、乐观心态要保持

少生气,积极乐观的心态,笑一笑十年少!当内分泌正常的时候,皮肤会变好,皮肤好,会比同龄人看上去更年轻,更美丽!这比使用任何的护肤品都要有效。

人的皮肤与情绪有很大的关系,可以说皮肤是情绪的晴雨表。稳定、乐观的情绪可使皮肤血管扩张、血流量增加,促进皮肤代谢。从而表现出肤色红润、容光焕发。而长时间焦虑、抑郁或者愁闷苦脸,常常表现出一个大苦瓜脸,那么你的皮肤衰老便会加速,自然面色也会变得黯淡无光。所以请给自己多一份微笑,少一分愁苦吧。

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秘诀四、坚持防晒

其实,防晒所避免的不仅仅是晒黑,还有人以黑为美呢,所以防晒黑是一部分原因,更大一部分原因是紫外线对咱们的晒伤与光老化,要知道,紫外线是对咱们外源性衰老因素中作用最严重的一项。所以我们要做到坚持涂防晒霜!

防晒霜最大的作用就是抵抗紫外线对皮肤的侵害,而紫外线这东西,不单是只在夏天才有,即便是冬天,雨天都有紫外线,紫外线对人体的危害很大,它会加速皮肤的老化,令皮肤产生皱纹晒斑。严重时甚至会引起日照性皮炎、皮肤癌的出现,因此天天涂防晒霜是能保护皮肤的。另外,随着环境空气的污染,臭氧层的空洞越来越大,紫外线能够更加准确的照射到地面和人体皮肤上,从而危害人体皮肤健康,因此天天涂防晒霜还是很有必要的。

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秘诀五、经常补水

补水应该是大部分朋友都听过或是经常在做护理的事。但为什么要补水?要了解补水,我们应该要先了解,皮肤为什么会缺水。其实肌肤失水的主要原因有三点:高温、干燥和大风。因此,一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素,所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素,肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如,随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。

所以对于黑木瞳来说,补水是必不可少的!她每天早晚都会做好脸部、眼部周围的清洁、护肤,避免皮肤细胞缺水干涸,减缓皱纹的出现。在尝试了无数护肤品之后,终于找到了一款既能够保湿又具备抗老功效的抗皱面霜,给肌肤补水同时对抗年龄感是非常重要的。

文章来源于美妆护肤课堂,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。

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