家常版糖油粑粑，少油更健康，香甜软糯，让人口齿生津

挚爱一生

糖油粑粑是湖南的著名小吃，正宗的糖油粑粑是炸的，而且要用一大锅的油和糖来炒糖油，制造工艺精细讲究，有特殊的制造过程。

我 是采用家庭版，用少许油煎的，所用的油相对来说少了一大截，虽然不是特别正宗的做法，但是简单又好吃的，香喷喷，甜糯的口感让人口齿生津，垂诞三尺。

食材:

糯米粉 150g

水 130g

红糖 25g

色拉油 40g

步骤:

1.准备好所有的食材

2.糯米粉中加入130g左右的热水，一边加水一边用筷子搅拌均匀

3.搅拌至干稀适中的程度，揉成面团

4.将揉好的糯米粉团分割成约20克一个的小剂子

5.将每个剂子都搓圆

6.然后轻轻按扁

7.不沾锅内加入色拉油，中火加热，至油温四成热时转小火

8.下入生坯慢慢煎

9.小火煎至一面焦黄起皮时翻面再煎另一面

10.小碗中放入红糖，加入40g热水，搅拌至红糖融化

11.将红糖水倒入锅中

12.摇晃锅底，使糖汁均匀的与油混合成为糖油，并将粑粑翻转一至两次使两面都裹上糖汁，最后大火收汁至浓稠时关火

小贴士:

1.糯米粉中加入的水量不固定，预留10g水，可以一边加水一边用筷子搅拌均匀，搅拌至干稀适中的程度。

2.用小火慢煎，注意火候。

3.锅具最好使用不粘锅。我用的是九阳轻奢不粘锅。这口锅采用了蓝宝石不沾工艺，每一口锅都有2.5g蓝宝石粉末均匀分布，不沾效果对于各种食材都能hold住。

文章来源于千厨百味，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。