这8种水果千万不要让孩子空腹吃，太可怕！

你的小仙女

水果富含各种维生素，微量元素，不但对孩子皮肤保养有一定好处,而且丰富的维生素还可以提高人体免疫力,是孩子成长路上必不可少的食物。但是给宝宝吃水果是也要最好先了解水果的成分特点，以免食用不当，对身体产生负面影响。宝宝不宜空腹吃的八种水果：

宝宝不宜空腹吃的八种水果

橘子

橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则会刺激胃粘膜，易产生胃胀、呃酸。

柿子

柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，容易形成儿童胃肠结石，严重的会危及生命。

菠萝

菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。菠萝最好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。

西红柿

西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。

黑枣

黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。  

山楂山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并影响孩子的睡眠状况。

香蕉

香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

荔枝

当儿童空腹进食荔枝时，荔枝本身的次甘氨酸进入身体后，儿童的血糖调节机制遭到破坏，无法合成葡萄糖，从而导致血糖急剧下降，进而引发急性脑肿、癫痫、抽搐，甚至会有更严重的后果。

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