春天气候干燥，尤其的容易上火。我们平常除了要多喝水，及时的补充水分以外，还可以与“春季养生正当时”这句话相结合。春季是养生的最佳时期，尤其是养肝护脾胃，都是在春天里要格外注意的，所以春季降噪也是养生的 ...
2022-2-24 09:27
春回大地，万物复苏。随着2月的逐渐结束，春天的脚步其实已经非常的明显了。这个时节也就是我们所说的早春，气温还是不太稳定，忽冷忽热是常态，就像人们常说的“倒春寒”记得捂一捂一样，这些都是为了应付早春特殊 ...
2022-2-23 09:25
今天继续为大家介绍我在减肥期间经常给自己做的健康减脂餐，这道沙拉的名字非常可爱，彩虹的意思就是指这道沙拉的颜色色彩缤纷，用到的食材种类多样，紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都是可以直接生吃的蔬菜，甜玉米粒建议大家 ...
2022-2-22 09:39
初春乍暖还寒，天气也是忽冷忽热，昼夜温差都非常的，这时候要保护好我们的肝脏和脾胃。春季干燥容易上火，容易肝旺而脾弱，这时候我们的饮食上要少酸多甜。通俗的讲就是要多吃一些甜口的，尽量少吃太酸的，对我们的 ...
2022-2-21 09:32
《人世间》是最近热播的开年大剧，故事从1969年开始，讲的是东北周氏家族三代人、十几位平民子弟跌宕起伏的人生，堪称“五十年中国百姓生活史”。 ... ...
2022-2-20 16:59
〖 食材清单 〗牛奶、鸡蛋、白糖、玉米淀粉、面包糠〖 制作步骤 〗1、把250毫升牛奶倒入不粘锅中，加入玉米淀粉和糖搅拌均匀，开小火加热，边加热边不停沿一个方向搅拌，搅拌至无干粉状态；2、取一个玻璃方盒，将面 ...
2022-2-19 09:25
就是为了过这个年才吃的这顿饺子！如果说有什么食物是离开了家乡才会想念的，那一定非饺子莫属。回家的第一餐，离家的最后一餐，妈妈都用亲手包的饺子送上脉脉温情。其实水饺并不是中国人的专利，韩国有泡菜饺子、意 ...
2022-2-18 10:02
这两天，冬奥会选手谷爱凌带着“韭菜盒子”上了热搜。说起这种接地气的食物，生活中很少有人能抵挡它的魅力。尤其是春天的韭菜，不但味道奇香，还对人体非常有益！春韭味道最鲜美春韭又叫起阳草，顶着春寒料峭，迎着 ...
2022-2-16 09:53
做水汆肉丸子想要Q弹可口又不老，必须注意两个要点。一是要把肉锤烂或者剁烂，肉泥质地要均匀，做出来的丸子质地才会更加均匀。二是汆丸子的水温度不要太高，丸子下水之后慢慢凝固定型才会Q弹，水温过高就老了，口感 ...
2022-2-15 10:01
豆腐是最常见的豆制品。它含有优质的植物蛋白和多种矿物质，有“植物肉”的美称，营养丰硕，口感醇厚，长短常好的餐桌食材。豆腐的价格也比较实惠，一年四季价格不乱，轻易买到，值得常常吃。豆腐作为一道家常菜，天 ...
2022-2-13 09:15
孩子们马上就要陆陆续续地开学了，又到了天天写作业的时候了，除了需要注意用眼卫生之外，还要注重饮食的选择，建议多给孩子吃这6道“护眼菜”，对眼睛有一定的保健功能，能够有效去除眼疲劳，养肝明目，保护好眼睛 ...
2022-2-12 09:56
这道是用韭菜和木耳来做好吃的盒子，做法比锅盔简单，比煎饼好吃，口口留香吃不够。〖 食材清单 〗面团：200克面粉、2克的盐、100毫升温水、食用油馅儿料：1把干木耳、韭菜、10克食用油、1勺盐、1勺十三香、一勺生抽 ...
2022-2-11 09:49
春节长假结束了，开工啦，是不是感觉意犹未尽呀，春节假期几乎都睡到自然醒，午餐晚餐张口就来，就要上班啦，今天为大家分享几道大菜，趁着今儿提前备好，下班回来加热就能吃，都是越加热越香的菜，特别省事，赶紧收 ...
2022-2-10 09:45
珠海美食今日限定！LOOK！LOOK！和记菜馆NO.1和记菜馆是一家隐藏在小巷子里面的菜馆，人气爆棚。特色必点。烤鸭，香煎马头鱼，焖萝卜！最开始吃不觉得有什么太特殊，但是吃到后面，特别是底下浸到汤汁里的鸭肉，特别 ...
2022-2-5 17:52
近日北京冬奥会主新闻中心的地下智慧餐厅，成了国内外媒体记者的网红打卡地。刚一进入这间可同时容纳近千人用餐的餐厅，映入眼帘的是——用餐者们举起的手机……什么东西这么吸引人？因为这间餐厅可是有“大智慧”的 ...
2022-1-22 14:17
