鸡腿这么做，皮脆肉嫩香甜可口，做个盖浇饭，孩子吃饭...

清风浅

最近孩子们都陆续放寒假了，做妈妈的会挖空心思做点好吃的，不知道为什么，一问孩子想吃什么，都会不约而同说要吃肉！因为吃肉又香又方便，好像平常吃得还不够多似的。

红烧鸡腿吃得多了，今天我们就换着做一个照烧鸡腿，这个照烧鸡腿虽然不是传统菜肴，其实也不难，把鸡腿脱骨，只要一把剪刀就可以了。几样料汁超市找不到的话，可以网上买，煮好了，切成小块，可以当作一碗菜，也可以放在米饭上，皮脆肉嫩，口感微甜，孩子不晓得有多爱吃了，会说跟外面饭店卖的一样好吃。

做妈妈的当然也不要忘记准备一些蔬菜，荤素搭配着吃，颜色更好，营养更全。还有最多一次做两个，不能多做了，宁可让孩子觉得不够吃，也不要一下子吃太多，告诉他，贪吃会长胖哦！

接下来，你只要准备好香喷喷的米饭就好了！

主料：鸡腿2只（琵琶腿）

辅料：味啉30毫升，生抽15毫升，照烧汁50克，蚝油15克，熟白芝麻少许

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