前几天，何医生正在值班，有位昏迷的男性患者被送到急诊室，何医生立马安排患者做了核磁共振。
病人被诊断为急性大面积脑梗死，已经出现呼吸骤停的症状，虽然医疗人员进行了积极的抢救治疗，但最终还是无力回天。 病人离世后，何医生从亲人的口中得知，患者经常坐办公室，久坐不动导致身材发福。 前两年退休后去体检，发现有高血压和高血脂，但是患者脾气特别倔强，不肯配合吃药，认为自己身体没问题。 就在这次发病的前一周，患者身体就开始有异常表现，比如手脚麻木，吐词不清，但是这样的异常一般只会持续半个小时就缓解了。
患者认为去医院要花很多钱，为了省钱，也没有跟儿女说，这些事情还是他平时跟邻居聊天时说的。 何医生安慰了患者家属，并为他们解答了疑惑，患者的突然发病确实跟平时不注意控制血压和血脂有着密切的关系。 因为血压和血脂过高会引起动脉粥样硬化，从而诱发脑梗死，一般在发病前一个星期都会有预兆，如果能及早识别这些异常，及时就医，就不会造成悲剧。 随着现代物质水平的提高，人们不再只追求温饱，而是追求食物的精致。
所以日常摄入的高脂肪和高糖食物也越来越多，这也导致很多慢性疾病的发病率也越来越高，其中就包括脑梗，常发生在中老年人身上。 脑梗让人“闻风丧胆”的原因就是它的致死、致残率非常高，在发病之后，即使很幸运经过及时抢救挽回了生命，但对于身体的伤害却不可小觑。
具体表现就是出现半边身体瘫痪、言语不清等后遗症，这些后遗症让往后的生活质量大幅下降。 所以我们都应重视这件事情，脑梗来临之前并不是毫无预兆的，因为脑梗死发病一般都是在夜间，所以症状在睡觉时是最明显的。 如果在睡觉时有以下五个异常表示，就要警惕起来，因为这有可能是身体在提醒你有问题，特别是50岁以上的人群，需要及早去医院检查，降低脑梗死危险。 01 经常打哈欠可能不是困了日常生活中打哈欠我们都觉得是正常的，一般都是犯困了，打哈欠的原理就是脑部出现了短暂的缺氧状态，身体因此产生的本能反应，打完哈欠可以改善缺氧状态。 而为什么说它有可能和脑梗有关呢？ 因为脑梗的先兆反应，在体内的表现就是血流减慢，血液量下降导致脑供血不足，也会出现脑部缺氧的状态。 所以如果每天休息时间都很足够，但还是在夜间睡觉前频繁打哈欠，而且经常坐着坐着就睡着了，一定要引起重视，这可能是血管堵塞引起的，及时就医才不会演变成脑梗。 02 莫名其妙流口水对于存在脑梗发病隐患的人来说，最常见的症状就是流口水，往往都是在夜间睡觉时发生，会不自觉地流口水，甚至严重到会被口水呛醒。
有的人还会出现小中风的症状，比如说话不清晰，嘴巴会稍微歪斜，这些细小的变化都要注意。 这类型的流口水，即使调整睡姿也不能改善，因为是脑血管堵塞引起的，需要及时去医院治疗，避免造成更大的悲剧。 03 手脚出现麻木症状脑梗发生前也会出现手脚麻木的症状。
在排除睡姿压迫到手脚的可能性后，还是经常性感到手脚麻木，这种麻木是整个上肢或整个下肢都有，而且也不会感到疼痛，出现这样的症状也有可能是血管堵塞的表现。 04 眼前发黑眼前发黑就是突然看不见东西，虽然只有短短数十秒，可能还来不及反应就缓解了，但是这个症状非常危险，这是身体在报警，因为已经出现视网膜缺血的情况，很大可能会引发脑梗。 05 头晕头痛这个症状可能有人会跟其他疾病搞混，因为日常生活中，感冒、熬夜、颈椎病，甚至血压血糖不稳定都会出现头晕头痛。
但是如果是经常在睡觉时出现头晕头痛，视线模糊，而且本身就有三高疾病的患者，就要多加注意了，这有可能就是脑梗的先兆。 脑梗除了发病时非常危急这个特点外，治疗过后还容易复发，究其原因，原因有以下两个：
1、基础病灶未完全消失 发生过脑梗的患者体内血管已经造成不可逆的损害，所以本身就很容易形成血栓，再次发作是非常有可能的。 2.、不注意日常生活的调理 发生过一次脑梗之后，如果不注意生活习惯，仍然有抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大等情况。 或饮食上继续摄入高盐、高脂肪、高油的食物，都会导致血液黏稠度增加，从而增加脑梗的复发几率。 生活中要如何预防脑梗的复发呢？ 1、严格控制饮食 不少心脑血管疾病的发生都与饮食密切相关，如果生活中不控制高盐、高脂肪食物的摄入，都容易损伤血管。 对于已经发生过一次脑梗的患者来说，生活中更要控制好饮食，学会清淡饮食，才可以减少血管的负担，减少脑梗的复发几率。
此外，脑梗患者还应严格戒烟戒酒，烟中的尼古丁等物质可导致心跳加快，血压上升，而酒精也可导致血脂、血压升高，对病情的控制不利，也可诱发脑梗的再次发生。 2、注意规律作息 想要血管健康，充足的睡眠是必不可少的。 脑梗患者如果不注意休息，继续熬夜，将会进一步影响血管的健康，导致血液更为黏稠，血压升高，久而久之，可形成血栓，造成二次脑梗发作。因此，患者在生活中应保持规律的作息，早睡早起。 3、积极服用药物 不少脑梗患者觉得脑梗治愈后就不需要服用药物了，其实这种想法大错特错。
脑梗患者吃药的主要目的是为了更好的预防，如抗血小板药物、降脂药物等，可以预防动脉粥样硬化，减少脑梗的发生几率。因此，脑梗患者一定要在医生指导下规律服药，避免擅自停药。 4、坚持适量的运动 虽然脑梗患者需要足够的休息时间，但同时也要进行适量的运动。 脑梗患者可选择一些中低强度的运动，如散步、快走、太极拳等，可以改善脑部的血液循环，预防脑梗复发。 脑梗对健康的危害性极大，也有很高的复发几率，脑梗发作过一次之后，如果患者不注意疾病的护理，很容易再次发作。
为了避免发生这种情况，脑梗患者在生活中一定要严格控制好饮食，戒烟戒酒，保持规律的作息，在医生指导下服用药物，还应进行适量的运动，只有做好日常的护理，才有助于降低脑梗的复发几率。
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