胃癌不是“哑巴癌”，饭后若常有3情况其实胃已''遍体鳞...

你的纯真

胃癌是一种很严重的癌症，它的发病率和死亡率都很高，所以在我们平时的生活中一定要注意胃部的健康，特别是出现胃病久治不愈的现象，就需要重视起来。

饭后若常有3情况，其实胃已''遍体鳞伤''！

1、饭后一小时，胃胀腹胀

餐后腹胀是胃癌患者早期的常见症状之一。即使病人平时吃得很少，饭后也会出现腹胀。因此，当这些症状出现时，他们必须及时去医院治疗，以防止疾病恶化到无法挽回的地步。

2、饭后有恶心和呕吐感觉

因为人们平时不注意自己的饮食习惯，胃不好的人经常饭后恶心呕吐。然而，如果这种症状反复出现，甚至持续两周以上，这表明癌细胞已经存在于胃中。因此，有必要及时去医院治疗。

3、饭后肚痛腹泻

如果你平时不吃冷食，但你的身体在饭后突然出现腹泻的症状，而且症状持续的时间相对较长，甚至不能通过吃药来缓解，那么你就已经看到了胃部的异常，这时最好去医院检查一下，因为很多胃癌都被拖了出来的。由于胃癌的早期症状不明显，在发现时已经恶化到晚期，所以我们必须更多地了解胃癌的早期症状，以免错过胃癌的最佳治疗时机。

生活中，常吃4种养胃的食物，有助于胃脏的健康！

养胃的粥：

1、南瓜粥

南瓜含有丰富的营养物质，包括维生素和果胶，并且南瓜可以促进胃的消化，避免引起胃胀，消化不良等症状。南瓜可促进胃粘膜的修复作用，预防毒素对胃脏的损伤，是很好的养胃的。

2、小米粥

小米在古代称为是"贡品"，还有既丰富的营养。小米含哟哟维生素，蛋白质等物质，预防反胃，呕吐等胃脏不舒服的表现。并且小米熬粥时上面的一层糊状物，有保护胃粘膜损伤，预防胃溃疡等疾病。

养胃水：恰玛古粉

生长在新疆柯坪的恰玛古是自然界中少见的一种富含有机活性碱的植物，《本草纲目》中这样记载：恰玛古，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。长吃可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。

由于恰玛古产地遥远不宜保存，一般将恰玛古搭配猴头菇、山药、小米、黑芝麻、南瓜子、芡实等多种食材洗净，放入锅中炒熟，然后放入破壁机中研磨成恰玛古粉，密封贮藏，每次取适量，用热水冲调食用，营养均衡易吸收，可代餐食用。

养胃的蔬菜：

1、莲藕

莲藕有健脾养胃，清热生津的功效，并且莲藕中含有大量的营养物质，像钙，钾，等微量元素。莲藕，针对胃炎有很好的调理作用，也是胃病患者很好的补品。

2、猴头菇

猴头菇无论怎么吃都是养胃的食物，并且味道鲜美，小孩子也比较喜欢吃。猴头菇可增加胃的保护，提高免疫力，以预防细菌，病毒对胃脏的侵蚀。平时可以做粥，做菜，打成粉泡水都可以。

养胃的水果：

1、芒果

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿、益胃止呕，全面的调理胃部等功效。芒果适合胃阴不足、胃气虚弱、经常呕吐，食欲不振等症。并且芒果中含有大量的维生素和矿物质，有促进消化代谢，保护胃部损伤的功效。

2、猕猴桃

猕猴桃可以增加肠胃的蠕动，促进消化和吸收，防止便秘。猕猴桃含有大量的维生素C和果胶，有抗氧化，消除胃炎的作用。猕猴桃是好的，但是也不能食用过量，大部分水果都是偏凉性，建议一定要适量，或是吃水果的时候，煮着吃，榨汁喝吸收的效果更佳。

文章来源于网友发布，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。