今天给孩子包了点红豆馅小南瓜,吃起来松软可口,孩子直呼比面包好吃多了。
【食材】一个小南瓜(大的用一半就够了) 普通面粉500g 红豆适量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量
【详细制作过程】 1、南瓜去皮切成薄片
2、切好的南瓜放锅里蒸熟倒掉多余的水分 3、把蒸熟的南瓜压碎,放入20g白糖搅拌均匀
4、压碎的南瓜放凉,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子搅拌成面絮 5、揉成面团,盖上保鲜膜。放在有太阳的地方或是温度较高的地方发酵至2倍大
6、揉成长条切成小剂子 7、用擀面杖把一个个小剂子擀成四周薄中间厚的圆形面片 8、包入事先煮好的红豆。包好的红豆包上放一个枸杞装饰一下 9、包好以后放案板上醒发15分钟
10、这一步开始开火上锅蒸,水开上气蒸15~20分钟
11、关火闷上2分钟左右 12、出锅开吃喽
制作过程中需要注意 1、蒸南瓜多余的水要倒掉一点,因为南瓜中就含有大量水分 2、如果家里有料理机的可以把煮好的南瓜放料理机打碎更细腻 3、红豆提前几个小时用水泡上(泡一晚上更好),煮好出来放入白糖搅拌至融化。然后放凉 4、蒸好关火一定要闷几分钟
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