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[特色糕点] 青椒这样做比炒肉好吃多了,我家一周做三次,满口留香

2023-3-10 09:25:25 11762 0

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拌哭拌笑拌忧 未绑定微信 发表于 2023-3-10 09:25:25 |阅读模式

拌哭拌笑拌忧 未绑定微信 楼主

2023-3-10 09:25:25

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今天跟大家分享一道经典老菜—青椒酿肉,这道菜有肉有菜,满口留香,比普通的炒青椒好吃多了。
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清淡不油腻的青椒酿肉  
所需食材:青椒 4个、猪肉(2分肥8分瘦)260克、生姜 2片、小葱 2棵、土豆淀粉 少许、一品鲜酱油 2汤匙、老抽 少许、白胡椒粉 适量、鸡蛋 1个、食盐 适量、料酒 2汤匙、白糖 少许、水淀粉 少许
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1,青椒洗净后去掉青椒蒂,再切成合适大小的段,用窄一点的小刀把青椒的筋割去,青椒在购买时尽量要选择胖胖一些的,这样可以塞入更多的肉,口感更好;猪肉切成肉糜,我个人比较喜欢用二分肥八分瘦的肉,喜欢瘦一些的就用里脊肉;生姜切成末;小葱切成葱碎
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2,我们先来腌制一下猪肉,在肉糜中加入适量的姜末、葱碎、白胡椒粉、1汤匙料酒、1汤匙一品鲜酱油和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌均匀,让调味料与肉糜完全吸收
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3,再加入少许的土豆淀粉再次顺着一个方向搅拌均匀,这一步要多搅拌一会儿,大约搅拌5分钟左右,让肉馅充分上劲,土豆淀粉不要加太多,主要是起到粘合的作用,使肉馅抱团,搅拌均匀后腌制10分钟左右
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4,接着用筷子把肉馅逐一塞入青椒段中
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5,准备一碗料汁,在碗中加入一汤匙一品鲜酱油、适量的盐、少许白胡椒粉,少许白糖搅拌均匀放置一旁备用
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6,起锅加入适量的底油,放入塞满肉馅的青椒转小火慢慢煎制,中途要不断翻面,防止一面被煎糊
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7,把青椒每个面都煎制虎皮状,这一步比较关键,一定要有耐心小火慢慢煎,并不断地翻面,使之受热均匀
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8,青椒的每个面都煎好后倒入我们之前调好的料汁,大火煮沸后再转小火慢炖
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9,汤汁剩余少量时加入少许水淀粉使汤汁变浓稠即可关火盛出装盘
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10,美味的青椒酿肉就制作完成了
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小贴士:
1,肉馅要多搅拌一会儿,上劲后的肉馅才会弹性十足,口感好。
2,煎至的时候要使用小火慢煎,煎至虎皮状。
3,水淀粉少许能使汤汁稍微浓稠就可以了。


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