做家务能降低死亡风险？

少一点天真

这是经过多项研究得出的重要发现: 1、每天半小时,死亡风险下降12%纽约州立大学研究表明,和基本不动的人相比,每天做半个小时拖地、叠衣服等轻微家务的人,死亡风险降低了12%。 2、老年人做家务可以延年益寿英国医学期刊也有研究指出,长期坚持洗碗、做饭这种程度的运动,对老年人来说,也能降低死亡风险。 3、男人做家务,效果更好香港中文大学研究发现,做重型家务(搬家具、吸尘、洗车等)的男性,可降低71的全因死亡风险,做轻型家务(洗碗、洗衣服、做饭、晾衣服等)的男性,癌症死亡率降低到原来的67%;而女性做重型家务,死亡风险反而增加了13%。所以,想健康长寿,丈夫一定要多帮妻子分担家务。

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