自从天气渐冷，身为东北人的你，是不是只感觉到了温度，并没感觉到冬天应有的气氛呢？
这时会不会有人问，冬天，那是什么气氛？小编给你的肯定回答就是 “ 白雪皑皑，银装素裹，千里冰封 ” 。
看到形容完以后的冬天，你期待吗？别急，今天就是一个特别的日子~大雪，它的到来也就意味着天气会越来越冷，下雪的可能性尽可能的大增。
并且大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法，今天咱们就来聊聊冬天进补适合吃什么海鲜，这个冬天照着吃，全家的营养就都补够了！
推荐一：即食海参
海参的成熟期一般是在秋季快入冬季的时候，大雪过后，天气更加寒冷，适量的吃一些海参可以辅助增强身体的免疫能力。
因为海参当中含有的谷胱肽是一种抗老因子和长寿的因子，同时里面含有丰富的蛋白质以及多糖，能辅助提高身体的免疫能力，调节机体的功能。
推荐二：原浆生蚝肉
人人都说每年的冬季都是吃蚝的最佳时间，口感和肥度都是非常优秀，此时的生蚝肉囤了一身膘，饱满肥美，鲜嫩可口，都是一个个可爱肥美的“小胖子”。
生蚝肉高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸、维生素以及人体所需的营养成分，营养丰富，口感也顺滑不费力，鲜美的滋味让众多海鲜爱好者赞口不绝。
推荐三：九孔鲜活鲍鱼
说到滋补物美价廉的海鲜，鲍鱼绝对榜上有名，再简单的吃法都无法掩盖它自带的鲜美，怪不得人们要称它为“海珍之冠”了。
今天推荐的九孔大鲍鱼，每一只都是个大饱满、鲜活出仓的“小鲜肉”，泛着淡淡的海水咸鲜味，摸起来嫩滑软糯，轻轻的碰触，瞬间就能激活它的生命力！
推荐四：纯野生小黄花鱼小黄花鱼也是很适合冬天的一种鱼，它鱼肉肥腴、味美不腥，对改善贫血、失眠、头晕、食欲不振都很有好处。
干炸小黄花鱼是一道实惠又鲜味十足的家常菜，可以说人气很高了，炸好的小黄鱼，外面酥脆可口，里面鱼肉鲜嫩，越嚼越香。
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