大家好呀!我是爱分享家常菜的小婷。每天都有给大家分享一些美食制作教程,有简单易上手的,也有稍微难度大点的。但是,我今天分享的这一道家常菜,是广东的一道特色菜,非常容易做,70岁老人都可以做,嫩滑细腻,跟着我一起去学一学吧!
今天这道菜是肉末蒸鸡蛋,这是前几天我去广东走亲戚的时候,我吃一口就爱上了,就让姑婆教我做,我一个在广东开饭店的姑婆就告诉了我这道菜的配方,它说这道菜在广东非常受欢迎,广东人口味比较清淡,所以特别适合他们,虽然他们吃得清淡,但是味道还是非常好吃的,我很推荐大家去吃一吃,没有机会去的话,也可以跟我一起学着做。
所以,今天我就来给大家详细的介绍一下制作步骤,这是一道补钙、养颜的美食,只需要把鸡蛋和肉末混合在一起压一压,再上锅蒸一蒸,就能做出鲜甜美味又营养的美食。我自己都在家试过一遍了,味道一模一样,赶紧和我一起学起来吧!
【肉末蒸鸡蛋】 【食材】:猪前腿肉、鸡蛋、香菇、枸杞、葱姜 【步骤】 1、买来400克猪前腿肉,因为这个部位的肉,肥瘦相间,蒸起来就不会太柴,用清水洗过一遍,再用刀把肉切成片,再剁成肉末。 2、准备几个小碗,我们把切好的肉末用勺子贴着碗壁抹平在碗中,这里一定要压实哦。
3、接着清水清洗3、4个香菇,去掉香菇的那个柄,然后用刀把它切成薄薄的香菇片,顺便也把姜切成姜丝。 4、这时候我们往装好肉末的碗里倒入半碗清水,不需要加太多,再往碗里打入一个公鸡蛋。
5、我们接着在鸡蛋的上面放入两片香菇片和两、三根姜丝,有去腥增香的作用,再加入3、4颗枸杞,这样的营养价值就更高了。 6、再接着往碗里加入半勺生抽,不需要加太多,避免造成鸡蛋发黑或者味道太咸的情况出现,适当调味一下就可以了。
7、起锅烧水,架上蒸笼,水开后将装有肉末鸡蛋的碗放入蒸笼中进行蒸煮,盖上锅盖,开大火再次水开后,转小火再炖30分钟左右。 8、我们做这一步的时候,一定要等到水开了再下锅,不然冷水下锅,容易激发鸡蛋的腥味。
9、30分钟到了,我们先不要着急打开锅盖,让它在里面焖一会儿,2分钟后,我们可以打开锅盖,撒上提前切好的葱花就可以了。 10、我们把整个碗拿出来的时候,我们不要直接用手拿,会烫伤手指,我们可以借助抹布或者夹子把整个碗拿出来就可以食用啦!
一碗广东火爆的肉末蒸蛋就这么简单的完成了,可以当做早餐食用,营养价值非常高,有猪肉的蛋白质和鸡蛋的钙,早上来一碗胜过一杯奶,鲜甜美味又营养。
文章来源于郑妈妈的美食家常菜,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。 |