54岁的刘嘉玲于造型上向来多变,近期嘉玲姐更转了短发形象,看起来更优雅不失贵气,予人清爽干练的感觉。她亦不介意以素颜示人,就连拍selife也不用任何滤镜,展现出了纯自然的美感,难怪有冻龄美魔女的美誉,到底她是如何保养的?
刘嘉玲保养贴士:喝柠檬水 刘嘉玲虽然已踏入熟龄级别,但肌肤仍然白如雪,样子还是一样漂亮好看,全赖她每天在饭后都有喝一杯柠檬水的习惯。柠檬水含丰富维他命C,有助排毒、美容、令身体变得碱性等等,嘉玲姐每天至少喝1000cc开水,再加一个柠檬可促进排毒美颜。 嘉玲姐今年54岁,但依然拥有这样美好身材,太令人羡慕了吧! 刘嘉玲瘦身秘诀:每个月定期吃排毒餐 原来嘉玲姐每个月会连续4天吃排毒餐,每天5时半就开始,餐单包括一小碗饭、两个小红蕃薯及两种蔬菜,同时要完全禁食任何肉类。嘉玲姐表示只要坚持半年,体重就顺利下降。难怪她的身材好到不得了,依然有纤细长腿和若隐若现事业线,完全睇唔出已年过半百。 冻龄方法:恒常的运动习惯让人年轻 跟老公梁朝伟一样,刘嘉玲非常喜欢行山,只要工作空闲的时候,刘嘉玲就会跑到户外去登山,她经常晒出自己登山的照片,照片中的刘嘉玲通常都会去一些空气清新,风景秀丽的地方。 喜玲姐的冻龄方法 有持之以恒的运动习惯能够保持心境年轻,真的是比一些奢侈的护肤品还要有效管用,就算是如今已经50多岁,难怪刘嘉玲能从年轻的时候一直美到至今,成为冻龄美魔女。 刘嘉玲的护肤心得:落妆不马虎 刘嘉玲的皮肤看起来光滑细致,艺人要经常化浓妆出席大小活动,对皮肤造成不少负担,因此刘嘉玲十分重视卸妆这一环。她认为眼妆一定要卸除干净方能睡觉,要使用专属的卸妆产品去卸,并且加上棉花棒帮助卸除眼周死角,以免残妆卸不干净导致肌肤有状况,待浓妆卸得一干二净,护肤品的吸收才有效果,否则再贵的产品买了都是白白花掉钱! 刘嘉玲先后穿上两套晚装出场。她先以银色美人鱼连身晚装裙行红地毯 早前在金马奖颁奖典礼上,刘嘉玲就穿极美晚装出场。她先以银色美人鱼连身晚装裙行红地毯,前后都有 Deep V 剪裁,完美展现出玲珑浮凸的曲线,性感之余又不失高贵大方的气质。 带氧运动不仅令她身形健美,多呼吸新鲜空气也可促进血液循环,肌肤排毒更畅顺。面容白滑紧致都算了,但想不到,刘嘉玲连背肌也紧致滑溜,着实恨死不少女生! 刘嘉玲穿上一袭鲜红色紧身晚装裙 嘉玲姐穿上性感贴身的红色紧身晚装裙,吊带的剪裁更大幅度地露出美背,完全以最佳状态示人。刘嘉玲更表示,为了这大日子的造型,已经两个礼拜没吃饱,感觉很辛苦,真的得来不易啊! 相信连刘嘉玲本人也对此十分满意,在 IG 上发布的 Close Up 照片,清楚见到她的背部肤色均匀透白,没有半点红印和疤痕,着实非常诱人!女生们想要有刘嘉玲一样的白滑美背,就要做好以下保养功夫了: 美背保养功夫 1. 饮食清淡 不少女生的背部都因长出痘痘而有碍观感!可先从饮食方面入手,食物宜取清淡煮法,戒油炸和重口味食物,避免毒素积聚,都有助改善背部肤质。 美背保养功夫 2. 衣服透气通爽 背部是人体散热的一大重要地方,因此,平日穿的衣服应以透气舒适为主,避免背部长期焗出汗水和油脂,堵塞毛孔长出暗疮来。 美背保养功夫 3. 每周做一次背部磨砂 每天洗澡是基本卫生动作,实不足以清洁背部。宜每周做一次身体磨砂,用毛巾或海绵刷洗背部,来个深层清洁,令肤质保持滑溜,是美背的必做功课。 美背保养功夫 4. 做运动让线条更漂亮 当肌肤质感已经做好时,别忘了要做运动让线条更漂亮。做瑜珈、拉筋、伸展或健身运动,针对背部锻炼出紧实的线条,露背就不怕夹出赘肉了。
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