宝宝增强免疫力的辅食：奶酪西红柿菜花泥

谁都不娶

奶酪西红柿菜花泥

准备材料：菜花200克，西红柿100克，奶酪适量。

制作方法：①菜花蒸软，西红柿去皮，切块后与菜花混合。

②把西红柿、菜花放入搅拌机中搅打成泥即可。

③将奶酪拌入蔬菜泥中，盛出食用。

营养功效：西红柿能生津止渴，健脾消食，润肠通便，便秘的宝宝可常食。菜花富含维生素C，营养丰富，味道微甜，是宝宝辅食的首选，不仅有利于身体发育，更重要的是能提高免疫力，增强抗病能力，易感冒的宝宝可经常食用，对预防感冒有一定的效果。

适合10个月以上的宝宝食用。

文章来源于 育婴师育儿百科，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。