医用弹力袜能当瘦腿袜吗？应该怎么穿？

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正规医用弹力袜是由医疗专家和纺织专家共同研制的。材料为杜邦莱卡、棉纶丝。弹力袜不含任何药物，而是通过在脚踝部建立高支撑压力，顺着腿部向上，压力逐渐递减。这种压力递减的趋势和人体浅静脉壁所承受的压力相符，能有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力，让下肢静脉血从人为的高压区回流到低压区。

静脉曲张医用弹力袜是有压力梯度的，和平时使用的瘦腿袜不同，不能以瘦腿袜替代。长期穿瘦腿袜或瘦腿裤会影响下肢静脉血液回流，加重下肢浅静脉曲张。

1．弹力袜分级
Ⅰ级：压力强度低，脚踝压力为16～22mmHg，适用于浅静脉曲张及深静脉血栓高危人群的保健预防。
Ⅱ级：压力强度中，脚踝压力为23～36mmHg，适用于站立时下肢静脉血管凸出皮肤表面，并伴有腿部不适者（下肢肿胀、瘙痒、湿疹、色素沉着等）；妊娠期静脉曲张者；下肢静脉曲张术后患者。
Ⅲ级：压力强度高，脚踝压力为37～46mmHg，适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑、变硬、淋巴水肿等。
要想选择合适尺寸的弹力袜，需要测量大腿最大周径、小腿最大周径、脚踝最小周径。根据腿围尺寸，对照每双弹力袜包装盒上的尺寸表，选择弹力袜的型号。

2．弹力袜怎么穿脱，如何保养
（1）穿弹力袜的最佳时间是在早上起床时穿上，晚上睡觉时脱掉。
（2）勤剪手脚指（趾）甲，去掉钻饰，干燥季节预防脚后跟皮肤皲裂，避免刮伤弹力袜。
（3）洗涤弹力袜要用中性洗涤剂（透明皂、洗衣粉均为碱性，不建议使用），在温水或冷水中手洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。

内容来源：人民卫生出版社《随身看，随时学：心脏和血管疾病》

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