原标题:菠萝咕咾肉,咬一口不老的灵魂,好吃还下饭,大人孩子都喜欢吃
今天用鸡胸肉给家人做一道酸甜可口的菠萝咕咾肉,菠萝的香气中和了肉的油腻,咬开炸到酥脆的外皮,肉汁中又充满菠萝的香气,真的让人忍不住吞口水!
下面给大家分享下我的制作方法:
1,买回的菠萝清洗干净,半个菠萝就够了。洗净切小块。
2,准备点青椒块,有条件的朋友可以准备点红椒块,搭配起来更有食欲。
3,洗净的鸡胸肉切成小块,加适量的盐、柠檬汁或者料酒去腥,再打入一颗鸡蛋,加两勺淀粉,充分地抓拌均匀。腌制15分钟。
4,下面来调料汁:碗中加适量的番茄酱、白糖、淀粉、盐、白醋,再加适量的清水搅拌均匀备用。
5,油烧至五成热,调小火,下入鸡肉,小火慢炸,炸至金黄表皮酥脆就可以了。捞出控油。
6,下入青椒块,小炸一会儿,大概30秒左右就可以了。
7,锅中留少许底油,下入调好的料汁,小火熬制有大量的泡泡就可以了。
8,下入菠萝翻炒一会儿,再下入肉块和青椒,翻炒均匀就可以了。
酸甜可口,好吃还下饭,大人孩子都喜欢吃,喜欢的朋友快来做给家人吃吧!
以上图文均来源于网络,转载目的在于传递更多信息,并不代表大湾网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请在后台联系微信,我们将在第一时间删除内容!
|