原标题:糖尿病患者旅游注意事项
在我们的工作中经常会有病人来诊时告诉我们他们准备出去旅游了,而糖尿病患者在旅游时,原有的生活规律被打乱,血糖可能会发生变化而不易控制,因此,在旅行前要充分考虑到可能发生的变化,在心理上、物质上都要做好应变准备。
一、全面的体格检查
准备旅游、出国之前至少2~3个月要就诊,将血糖调好,将必要的检查和治疗做好。
不要等旅游前夕才看病,以免来不及调好血糖或做不必要的检查,带着病外出。
检查的项目包括心电图、餐前和餐后血糖、尿常规等项目。
二、足够的降糖药物
旅行前备好足够的降糖药物是保证旅行顺利的重要环节。无论是口服降糖药还是注射用胰岛素,均应携带平常所用量的2倍,另外,还要备齐注射器、血糖监测仪及血糖记录本。
三、适量的水和食物
旅行前准备一些小饼干、糖块、面包之类的食物,并放在随身携带的手提包内,以防由于延误吃饭时,导致低血糖的发生;准备好足量的水,口渴时及时饮水。
四、适当预备其他常用药
如抗生素、止泻药、抗感冒药、防暑药等。事先了解旅游地的医院分布(上网查看),并做好记录,有明显不适一定要去当地医院。
五、对行程做好计划表
在旅游前可向医生申请相关医疗诊断书,避免被海关误会或旅途中生病就医时,供当地医生治疗做参考。
尽量使旅途生活(用餐、用药、运动量等)与平时生活接近。
尽量结伴游玩,告知同伴低血糖或其他急症之处理方式。
旅行中“脚”最辛苦、最易受伤,要格外注意防护和每天检查,游玩过程中要注意休息,避免过度疲劳,并特别注意预防各种外伤。
以上图文均来源于网络,转载目的在于传递更多信息,并不代表网站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请在后台联系微信,我们将在第一时间删除内容! |