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[居家美食] 豆腐里面加两个鸡蛋,上锅一蒸,没想到这么好吃,鲜嫩...

2024-4-30 11:17:27 2873 0

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揪着可爱 未绑定微信 发表于 2024-4-30 11:17:27 |阅读模式

揪着可爱 未绑定微信 楼主

2024-4-30 11:17:27

这次要分享的是一道鸡蛋跟豆腐结合的美食,营养翻倍的同时,收获了不一样的口感。
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这道豆腐鸡蛋是一道很清爽的做法,跟做鸡蛋羹差不多,口感鲜嫩爽滑,味道鲜美,家里有老人孩子的可以放心吃这道菜,清爽又营养,对身体肠胃没有负担。
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【所需材料】
2块豆腐,2个鸡蛋,大蒜,生姜,葱白葱花,半根胡萝卜,适量肉末
料汁:适量盐,适量鸡精,少许白糖,适量胡椒粉,一勺生抽,适量蚝油,一勺玉米淀粉,一小碗清水。
【制作步骤】
1.准备一块豆腐,这是水豆腐,口感适中的那种,内脂豆腐也可以,这个最嫩滑。加入热水泡一会,去除一下豆腥味。
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2.准备一些配料。大蒜切末,生姜切末,小葱葱白葱叶分分开切,胡萝卜切成碎丁,肉剁成肉末。
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3.调个碗汁。碗中加入适量盐,适量鸡精,少许白糖,适量胡椒粉,一勺生抽,适量蚝油,一勺玉米淀粉,最后加入一小碗清水,搅拌均匀备用。
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4.泡好的豆腐里面加入2个鸡蛋,用手把它们压碎,尽量细腻一点,也可以用工具把它们打碎。
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5.准备一个盘子,把豆腐鸡蛋放进来,放入葱花搅拌均匀,再把它表面整理平整。
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6.把它放入蒸锅中,水开之后蒸15分钟即可。
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7.起锅倒油,下入肉末炒至变色,再倒入大蒜生姜末,炒出香味。
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8.再把胡萝卜跟葱白加进来,翻炒几下,倒入前面调好的碗汁,开大火煮开水开之后转小火煮个五分钟左右。
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9.做好了之后把它淋入蒸好的豆腐鸡蛋中。
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10.最后撒上葱花就可以了。
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小贴士:
1.胡萝卜比较难熟,需要煮一会。不然吃着发硬夹生。
2.想吃一点辣口的可以加一点辣椒进去。

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