香菜是一种我们非常熟悉的用来提味的蔬菜,它的形状长得跟芹菜比较相似。因为香菜特殊的气味,在烹饪菜肴或者是做汤的时候,如果放入香菜可以起到去腥调味的作用。每个事情都有它的两面性,香菜的好处是源于它的气味。那么也由于它的气味很多人不喜欢。现在也有研究证明不喜欢吃香菜的人,其实并不是因为挑食,而是因为身体基因的原因所导致的。在饮食上我们要多注意,因为有的饮食有他的克星,如果两种搭配在一起吃的话,可能不利于我们的身体健康,而且还可能会滋生癌细胞。
香菜特殊的气味是由于它本身的挥发油,它能够去除腥味。香菜的提取液有着使我们发汗清热的功效。香菜还能够调理我们的肠胃,促进肠胃蠕动。香菜中所含有的维生素C含量比普通的蔬菜要多一些,香菜中所含的胡萝卜素比起西红柿还要高出十倍之多。但是在吃香菜以后最好不要碰“它”,可能会滋生癌细胞。
一、动物肝脏 香菜中富含丰富的维生素c,动物肝脏中富含丰富的铜、铁离子。如果香菜和它搭配一起吃的话,非常容易导致香菜中的维生素c氧化,从而降低了食物的营养价值,也容易使人产生不适。香菜也不能和猪肉一起吃,非常容易引起身体湿热加重,有生痰的情况。
二、维生素k 维生素k是我们身体所需要的一种维生素。如果香菜和含有维生素K的食物一起食用,维生素k就会被分解掉,从而影响我们身体的吸收,同时也浪费了香菜的营养价值。也还可能会产生一些化学物质对于我们的身体不利,有可能会激活癌细胞。
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