石岐乳鸽是广东省中山市的特色小吃之一,石岐乳鸽本是中山籍华侨从国外引进的优良鸽种,经同中山石岐的优良鸽杂交后孵育出来的一种乳鸽。
这种乳鸽以体大肉嫩、胸肉特厚而著名,烹制方法繁多,用乳鸽制作的茶肴,有红烧乳鸽、脆皮乳鸽、明烧乳鸽、松江乳鸽、江南白花鸽、油浸乳鸽、白切乳鸽、豉油王乳鸽等。
石岐乳鸽是广东中山市非常著名的一道特色菜,它可以盐焗、红烧、卤水、白切等。每种做法都很非常好吃。特别是红烧乳鸽,鸽子肉又嫩又入味,紧致有弹性,皮是脆的,骨头都是香酥的。
制作过程 【原 料】石岐乳鸽1只,400克,植物油60克,卤水,炸鸡水适量
【制作过程】 1.乳鸽净膛,飞水,在卤水中浸泡20分钟取出。
2.淋上炸鸡水,挂起风干。 3.热锅温油,炸至乳鸽皮脆即成
20世纪30年代后期,中山先后从日本、澳大利亚引进“钦麻鸽”和“澳洲地鸽”,经石岐居民长期培育成为优良品种。在孵化后饲养22~25天,标准体重为600~700克即作食用。因其羽翼未丰,且尚在母鸽哺育期,故名乳鸽。石岐乳鸽体形大、胸肉厚、肌肉饱满、肉质嫩滑爽口而饮誉省港澳市场。石岐不少酒家饭馆所泡制的乳鸽,也极为食客所喜爱。
营养价值 石岐乳鸽皮脆肉滑,甘香鲜美,幼嫩可口,油而不腻,色香味俱佳,被推为上品佳肴。
营养成份:热量372千卡,蛋白质26.9克,脂肪27.8克,碳水化合物3.4克,维生素A微克,锌1.4毫克,膳食纤维克,维生素E毫克,铁4.2毫克,胡萝卜素微克,维生素B10.05毫克,钙126毫克,烟酸6.2毫克,维生素B20.678毫克。
鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。
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