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[特色农庄] 这种食材吃的人不多,其叶梗就更鲜少有人吃

2023-6-16 11:14:32 13204 0

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有你在身边 未绑定微信 发表于 2023-6-16 11:14:32 |阅读模式

有你在身边 未绑定微信 楼主

2023-6-16 11:14:32


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今天要给大家分享一道不一样的好菜,做法很简单,味道很清爽,就是原材料有点特殊,但是如果有机会,大家一定要试一试。
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【红薯叶梗炒鸡蛋】
所需食材:红薯叶梗,鸡蛋,食用油,大蒜,食盐,鸡精
制作过程如下:
1.将准备好的红薯叶子摘除另作他用,叶梗洗干净备用;然后再准备两只鸡蛋。
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2.将叶梗掐成合适的长段,掐的时候先掰断,然后将叶梗的表皮也撕掉;鸡蛋打入碗中,用筷子调成蛋液;大蒜剥皮之后切成片。
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3.准备一只炒锅,锅中倒入适量的食用油,把油烧热之后,将鸡蛋液倒入锅中炒成型。
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4.炒好的鸡蛋推至一边,利用余油将大蒜煸炒出香味。
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5.将红薯叶梗倒入锅中翻炒,再撒入一些清水。
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6.红薯叶梗稍微翻炒几下即可变色,然后加入一些食盐和鸡精进行调味。
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7.最后将炒好的红薯叶梗盛出装盘即可。
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一道清香味足,口感脆嫩的红薯叶梗炒鸡蛋,就做好了!有机会一定要试一试哦!


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