小编给大家准备了20道美食
挑着做几道 保准家里人都喜欢 豆角小炖肉 食材:
猪后肘肉,土豆,豆角
做法:
1.首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏。
2.土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段。
3.锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出。
4.锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出。
5.另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟。
6.调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅。 茄汁蘑菇
食材:
蘑菇,番茄酱,白醋, 糖,油,香油,酱油
做法:
1.锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒
2.倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅
酱烧虾
虾,豆瓣酱,葱
做法:
1.虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗净备用。
2.锅内加油烧热加入豆瓣酱,葱段炒香后把虾扔进去煸炒,避免糊锅可以略加水,焖一分钟即可出锅了。 彩椒炒鸡腿肉 食材:
彩椒,鸡腿,盐, 酱油,姜,淀粉,蒜
做法
1.鸡大腿去骨切成丁,加盐,酱油,鸡精,姜末,淀粉腌制10分钟。
2.彩椒切块,蒜切片。
3.锅内加油烧热后下鸡腿肉炒散盛出,留底油,下算蒜片,彩椒翻炒,加盐调味,然后倒入炒熟的鸡腿肉翻炒均匀即可出锅。
凉拌嫩豆腐
做法:
1.盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内。
2.2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。
3.另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。
4.所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。
酿青椒 食材:
嫩羊角青椒24只,猪脊肉100克, 猪肥膘肉25克,浆虾仁50克,精盐1克、 味精1.5克、酱油10克、醋10克、 绍酒10克、白糖10只、蛋清1个, 葱白末5克、姜汁水10克、 干淀粉25克、湿淀粉5克、 芝麻油10克、熟猪油40克
做法:
1.选用7厘米长的青椒24只,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉。
2.将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥,加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲,拌以湿淀粉,再加芝麻油5克搅匀,分成24份,酿入青椒,抹平。
3.炒锅置小火烧热,下猪油烧室三成热(约66℃)时,把青椒入锅煎熟,漠出多氽油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可
山珍豆腐
食材:
豆腐,丝瓜,油牛肝菌, 蒜末,蒸鱼豉油,盐
做法:
1.豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一并淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦。
油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗里,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉里叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃。
油焖冬瓜
食材:
冬瓜,姜,酱油
做法:
1.冬瓜去皮去瓤切小块备用。
2.锅里加油。烧热后扔姜末,炸香。
3.倒入冬瓜块翻炒一分钟后改中小火满炒2分钟,略加水,盐,鸡精,酱油再小火焖至冬瓜酥烂即可。 清蒸鲈鱼 食材:
鲈鱼,葱丝,姜丝, 盐,蒸鱼豉油
做法:
1.鲈鱼洗干净后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝腌制15分钟。
2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子里,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上锅蒸5-6分钟关火焖2分钟。
3.将盘子里的汤汁倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,最后浇上热油就好啦。 蒜香芥兰 食材:
芥兰,蒜末,生抽
做法:
1.芥兰去掉老叶子,撕去老筋,洗净后焯水摆盘。
2.锅里加油烧热改小火,撒入蒜末以及2勺生抽后关火,将汁浇在芥兰上面就OK了。
凉拌丝腐竹 食材:
丝腐竹,黄瓜,蒜末, 盐,醋,香油,葱丝
做法:
丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均就好。
红烧鸡块
食材:
鸡腿3个,姜白糖2勺, 酱油5勺,香油,小红椒
做法:
1.鸡腿切块,锅里加入适量的香油。
2.倒入鸡块翻炒2分钟至鸡腿肉看不到血色,随后加入白糖、酱油、姜片继续翻炒均匀。
3.改小火,把小火辣椒段放在鸡块上面,焖10分钟,最后炒匀出锅就好啦!
丝瓜粉丝汤
食材:
粉丝,丝瓜, 鲜虾仁,姜末
做法:
1.粉丝提前泡好,丝瓜去皮切后片,鲜虾去皮去虾线备用。
2.锅里加适量水烧开后加姜末煮一分钟,随后把粉丝,丝瓜,虾仁统统倒进去烧开,加盐调味,最后淋入香油。
培根金针菇卷 食材:
金针菇,培根, 香葱,泰式甜辣酱
做法:
1.将培根把洗干净的金针菇,香葱段卷起来,用牙签固定,摆在刷过油的烤盘上;烤箱预热200°,将做好的培根卷入烤箱烤15分钟,中间翻1、2次。
2.烤好取出摆盘,随甜辣酱一起上桌,蘸酱,非常好吃。
炒年糕 食材:
年糕条,韩式辣酱,洋葱, 香菇,盐(要是有白菜青椒什么的 放点也蛮好的)
做法:
1.洋葱切小条香菇切条,年糕条备用。
2.锅里加油烧热后倒入洋葱香菇炒香后倒入一碗水煮开。
3.等锅里的水烧开后放入年糕条(锅里的汤是要没过年糕条的),不是翻炒以免粘锅。
4.当汤汁粘稠是加入韩式辣酱,盐调味,慢慢的搅拌,将汤汁收至浓稠即可。
咸鱼蒸土豆 食材:
土豆500g,咸鱼100g,香葱姜片
做法:
1.土豆去皮切成厚片,咸鱼切成小块,香葱切末,姜片备用。
2.把切好的土豆片在碗底码好,咸鱼铺在土豆片上,再放上姜片,淋上一些油,上锅蒸20分钟左右。
3.蒸至土豆熟透后取出,用筷子将土豆和咸鱼拌匀,连同汤汁装盘,撒上香葱末即可。
香芹腊肉 食材:
香芹一把,胡萝卜半根, 腊肉一块(可以事先蒸15分钟,好切。)
做法:
1.香芹去根,摘下叶子更存。胡萝卜切细条,和芹菜一般粗细。腊肉切片。蒜切片。
2.锅里加油烧热后倒入蒜片,腊肉一起翻炒,让腊肉出出油,最后倒入胡萝卜细条,翻炒过后略加水焖1分钟;倒入芹菜翻炒至芹菜变色,加少许盐调味,腊肉会比较咸一点,少加盐,最后扔芹菜叶子,炒匀出锅即可。
裙带菜豆腐汤 食材:
裙带菜,豆腐,蘑菇, 盐,白胡椒粉,高汤
做法:
1.裙带菜(不是海带啊)泡发后洗干净剪成段备用。
2.蘑菇一点点洗干净撕小块。
3.盒豆腐切成方块。
4.锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开。 5.把所有的材料都扔进锅里煮开,中火煮2分钟,加盐调味,撒上少量的白胡椒粉,出锅即可。
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