俗话说,“头上是饺子,第二个是面条”。明天是中服的第一天。你准备吃什么面条?
吃中府热汤面可以扩张胃肠血管,加快血液循环。人体的热量正是通过血液散发出去的。
血液循环越快,五脏六腑的散热就越快,让人倍感凉爽。
而且更容易消化。三伏天胃内胃液分泌少,消化功能下降。
容易消化的热汤面恰好迎合了人体此时的消化功能,对于脾胃的保养非常有意义。
果子给大家介绍一款超级开胃的面条,肉末炒面。
我们先来看图。它会诱惑你吗? 肉糜面 原料:肉末140克,大酱30克,大葱3根,辣椒粉4克,姜3克,黄豆芽20克 制作方法: 1.先准备材料 2.将小葱洗净切碎 3.生姜切细块 4.预热锅,注入油加热至30%热 5.加入姜末炒十秒 6.倒入肉末翻炒,加入豆瓣酱 7.加入约10克水,小火煮4分钟 8.加入少许辣椒粉翻炒,不喜欢辣的可以不放 9.煮至酱汁浓稠,撒上葱花,关火,装盘晾凉 10.留少许底油炒黄豆芽 11.另取一锅煮面条 12.煮至7分钟,然后关火,盛入碗中 13、喜欢冷面的可以喝冷水,也可以喝热的。
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