夏季没胃口，试试苦菊拌粉丝，爽口开胃特好吃！

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原标题：夏天来一盘苦菊拌粉丝，爽口开胃特好吃，全家都嫌一盘不够吃

  今天用粉丝和苦菊给家人做一道凉拌菜，苦菊是非常有营养的蔬菜，而且还有清热去火的功效，夏天吃最好。

制作方法：

  1，一把苦菊放入盆中，加适量的清水和小苏打，浸泡五分钟，这样能更好的去掉表面残留的农药。然后多清洗几遍，清洗干净，沥干水分备用。

  2，用开水烫一把粉丝，开水可以直接把粉丝烫熟，烫熟之后捞出过一遍凉白开，凉透后捞出沥干水分备用。

  3，准备点胡萝卜丝，不喜欢吃生的胡萝卜，可以焯一下水。

  4，炒一点花生米备用。一次用不了这么多花生米，可以留着下次喝酒或者搭配凉面。

  5，往空碗中加适量的蒜末、熟芝麻，浇上烧开的热油拌匀。再加适量的盐，生抽，老抽，香醋，白糖，搅拌均匀。喜欢吃辣的朋友，可以加点辣椒面里面。

  6，把所有的配菜倒入碗中，倒入调好的料汁，抓拌均匀就可以了。

  粉丝和苦菊这样做，爽口开胃，都嫌一盘不够吃。

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