不少家长都头疼孩子在暑假的生活，补课没有了，孩子能娱乐的活动也不多，难免会沉迷于手机或者其他电子产品。家长也不知道怎么办？小岛老师也遇到过，家长带着孩子下楼，让孩子在小区玩，家长坐在一旁刷手机，一个劲地催促孩子去玩，和小伙伴玩，孩子也没有玩的心思，就看家长刷手机。家长很苦恼，叫你下楼来玩一会，成天在家看电视，下楼了也不运动，就坐着发呆，还不如回家去写作业……
孩子被家长唠叨的烦了，呆坐了一会就走了，是不是回家写作业，小岛老师也不确定。但是用这样的方法，企图让孩子远离电视和电子产品，是一次失败的教育。
孩子玩手机，这也很正常，我们家长常会给出批评和教育的方法，却不知道如何帮孩子改正。暑假沉迷于玩手机，但是也找不到能代替玩手机的游戏。家长催促孩子下楼玩耍，可是楼下也没有一起玩的伙伴，或者孩子本身不善于社交，也不喜欢体育运动，家长没有给出解决的方法，觉得带孩子下楼就是帮你戒掉玩手机的“瘾”，显然是没有起到说服作用的。何况家长也沉迷于刷手机，这就让孩子觉得，凭什么不让我玩？手机这个东西就是娱乐，家长玩，大家刷，只要让我天天写作业，这就成为手机在寒暑假里屡禁不止的原因，没有找到沉迷手机的核心原因，家长是无法帮助孩子远离电子产品的诱惑。
使用手机也不是洪水猛兽，尤其是高年级的同学，在生活中，也需要手机和同学社交，交作业等形式，也得用到手机。学习上，用手机查资料，手机是学习的工具。只是这个使用手机的“度”，家长是很难去把握的。我们都知道，管着孩子，却不知道怎么管才是为他们好。小岛老师分享一些在使用电子产品，手机的时候，聪明的家长是怎么做的？如何把握x个原则，让孩子自由地使用手机，同时还能培养一定的自律习惯，让使用手机为学习和娱乐服务，而不是成为影响学习成绩的“罪魁祸首”。
01 在同意孩子使用手机前，家长需要考虑的事 不少家庭经济能力都不错，给孩子买个手机也很容易，电话手表、平板电脑，这些电子产品，家庭也都能给孩子提供。甚至每到寒暑假，这些电子产品也成为家长奖励孩子考试考得好的奖品。手机，是我们家长送给孩子的，到时候又怕孩子沉迷手机，又不让孩子使用，这种矛盾心理，还是家长没有考虑好几件事。在你给孩子手机之前，家长应该多想想这些问题：你是否能给孩子高质量的陪伴？聊天、散步、辅导学习，家长是否能带着孩子一起运动？家长喜欢阅读吗？家里有图书角吗？孩子有没有自己特别感兴趣的爱好、领域？孩子的动手能力强不强？是否可以做简单的家务，照顾好自己的日常生活？
如果这些答案都是否定的，那么家长就别同意孩子使用手机了。和孩子一起，逐条进行阅读，找出自己能完成的项目，超过3条以上，再考虑是否给孩子一个手机。家长不要认为手机是可以掌控的，很多时候，家长无法做到和手机分开，那么孩子也很难在玩手机上建立自律和建立正确的使用意识。就像带孩子下楼的家长，下楼的意思是运动，散步，趁这个时间和家长沟通交流。而被家长当成完成任务，下楼运动是为你好，不然还是回家写作业吧。家长错就错在，把下楼玩耍和写作业都当成是任务，要求孩子去完成，甚至当成了学习的交换条件。这只能让孩子反感，更觉得玩手机才是最有意思的日常生活。
02 如何有效监管孩子使用手机 当家长判断了，孩子是可以使用手机的，就需要开始监管了。所谓的监管使用电子产品，其实有一部分是家长自己监管自己。为什么很多语文老师都强调，我们家长要放下手机，保持阅读的习惯，给孩子也打造家庭阅读习惯？就是因为太多家长自己都没有这个意识，缺少阅读行为，长期在使用电脑、手机，当着孩子的面办公所带来的影响，是很难通过监管来帮助孩子克服使用手机的“瘾”。家长没有办法解决孩子的无聊、烦闷、对学习没有兴趣的问题，就没办法抑制住孩子渴望使用手机，快速消解自己在日常生活中的无聊。
所以，我们监管孩子使用手机，应该从家长做起。即便是用电脑和手机工作，也应该有克制，或者让孩子参与进来，了解手机和电脑是怎么工作的。常见的应用原理，让孩子看一看，他就知道手机不光是聊天和打游戏的使用功能了。不管是用定时使用、完成作业和学习任务来使用、还是交由孩子自己控制，家长的监管原则是：我和孩子一起，克服对手机的依赖，找到能帮助孩子消解各种情绪的方法。那么孩子就不会沉迷于手机游戏，家长也可以找到更多陪伴孩子的方式。
03 如果孩子沉迷于手机，家长该怎么做 暑假本身是具有假期这个独特的属性，假期就是休闲的，平时学习不让玩手机，假期依旧不让玩手机，家长对于手机的管控太过于严苛，反而更会激发孩子对手机的好奇。优秀的小学生，在假期是有很多事做的。每天的时间，也不是花在手机和电视上，了解生活的更多可能性、参与一些体育活动、学习的探索，这种积极的态度是可以影响孩子学习的。也许家长会说，这都是别人家的孩子，我们家孩子已经沉迷于手机了，该怎么办？
那么就不要突然给孩子限定手机使用的时间，好不容易建立起来的使用习惯，你已经监管不了的，只能尝试带孩子多参与一些有意义的活动，延长陪伴时间，当孩子感受到了比刷手机更高级的乐趣和活动后，自然就减少了对手机的依赖。手机不是洪水猛兽，也不是潘多拉的魔盒，更不是代替家长陪伴、朋友、运动、学习、阅读的工具，而是我们生活中需要正常教给孩子该做的正确的事。
文章来源于育儿曾若山，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。
| 
高级会员
