喝菊花泡茶的功效

菊花

喝 菊 花 泡 茶 的 功 效

疏散风热、清热解毒、清肝明目。

菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的作用。对于脾胃阳虚或者周身阳气不足这类人群，不适合用菊花水进行服用，长期服用菊花水容易加重阳虚的表现，特别容易伤及脾胃阳气，造成脾胃寒凉，有些人服用菊花水之后会出现胃疼、周身怕冷。但是对于脾胃阴虚、阴虚火旺的人群，或者外感风热、咳嗽、流黄鼻涕、咽痛，适合用菊花、金银花、连翘等中药进行泡水代茶饮，进行清热解毒、疏散风热。如果肝火上炎，眼睛经常有眼屎或者眼睛经常干涩，可以少量的用菊花，每次不需要太多，3-5颗即可。所以，根据具体的情况，选择辨别自己的身体是否适合喝菊花水。