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霸王花润肺汤,清心润肺、生津开胃、益气化痰

2025-12-17 09:18| 发布者: 如风| 查看: 34| 评论: 0

摘要: 霸王花,别名又叫剑花、量天尺被誉为“煲汤圣品”,是很好的清补汤料今天分享一道霸王花润肺汤清甜滋润、甘甜绵滑润肺去燥、清热降火、生津开胃霸王花清热润肺、除痰止咳胡萝卜、玉米生津益肺、开胃健脾南北杏润肺平 ...

霸王花,别名又叫剑花、量天尺

被誉为“煲汤圣品”,是很好的清补汤料

今天分享一道霸王花润肺汤

清甜滋润、甘甜绵滑

润肺去燥、清热降火、生津开胃

霸王花清热润肺、除痰止咳

胡萝卜、玉米生津益肺、开胃健脾

南北杏润肺平喘、生津开胃

搭配黄豆、猪骨一起煲汤清心润肺、养阴补虚、生津开胃

食材:猪骨、霸王花、胡萝卜、玉米、南北杏、黄豆

调料:盐

黄豆提前1小时浸泡

霸王花提前泡软,去除较硬的根部后清洗干净

胡萝卜去皮滚刀切块、玉米切段备用

猪骨冷水下锅加姜、葱、料酒焯水后洗净

把所有食材放入汤锅中

加适量清水大火煮开

盖上盖子小火慢煲50分钟

最后加盐调味就完成了

汤色微黄、口感清甜

霸王花香甜绵滑、玉米清甜爽脆

一碗汤下肚

清心润肺、益气化痰、生津开胃

来源:千厨百味、如有侵权请联系删除


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