秋季吃红薯正当时，烤红薯是最简单的一种吃法了。洗干净以后放进烤箱，200度，根据红薯个头烤四十分钟到一个小时，至软就可以了。红薯除了直接烤，还有很多不同做法，了解一下吧。

红薯玉米碴粥。红薯切成块和玉米碴一起煮粥，不用加糖也能吃出甜味。

天气渐凉，早餐喝一碗红薯红豆米糊是最赞的啦，加入了红薯、红豆还有红糖，暖暖的，健康又好喝。

奶香红薯窝窝头。红薯蒸熟压成泥，和牛奶一起加入玉米面中，活成面团，做成窝窝头，营养又美味，多吃粗粮对身体好。

醋炒红薯丝。和醋溜土豆丝的做法差不多，脆脆的，很好吃。

红薯银耳汤。银耳汤补充胶原蛋白，和红薯一起煮成甜汤，还能补充膳食纤维，润肠通便。

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