她跟我抱怨说，自从儿子到了青春期，变得特别的不好相处。

以前两人无话不说，结果现在让他往东，他偏偏往西；

她苦口婆心地跟他讲道理，他油盐不进，还说她太啰嗦。

两人经常一整天下来，除了喊他上学吃饭睡觉，说不了几句话。

那天，她费尽心思想跟儿子搞好关系，还特意做了一大桌子菜，都是儿子爱吃的，结果人家就吃了几口，就回到屋子里，把门啪的一关，闭门不出。

气得她直流眼泪。

许多父母都在思考，如何与孩子沟通相处，从而建立更好的亲子关系。

有时我们费心张罗一桌好菜，塞给孩子辛苦攒的钱，换来的可能只是一时的笑脸，转眼就散了。

经过研究，我发现与孩子最好的相处方式，其实是遵循以下四个黄金法则。

尊重法则：少点插手，多点理解

博主@大连老湿王博文有一个认识多年的博士朋友。

这位博士的父母对他就是高标准高要求，从拿筷子的距离，到买衣服的款式，全部都要按照父母的规定、喜好来。

上学时，他妈妈会撕他的课外书，翻他的抽屉，看他写的日记，进他的房间从来不敲门。

父母对他的学习也有很高的期望，每次当他达到目标之后，父母就会不断设定更高的目标，让他感到压力山大。

为了在家里争取一点呼吸的空间，他不得不努力按照父母的想法行事，也按父母的想法考上了对应的大学，读了硕士、博士。

直到30岁那年，他被检查出癌症。

大家为他感到惋惜，他却反而觉得很高兴，因为他觉得这是一种解脱、一种自由。

我见过最窒息的父母就是这一种：

总以为自己是过来人，经验丰富，就喜欢替孩子做决定，甚至强迫孩子接受自己的安排。

殊不知，这种“为你好”式的关爱，在孩子眼里是一种密不透风控制。

哲学家弗洛姆说过：“如果没有尊重，爱就很容易堕落为统治和占有。”

父母和孩子之间最好的相处方式，是尊重和理解孩子的选择，而不是强行干预。

“最美领诵员”冯琳，从小是一枚学霸，高中班主任评价她是才貌双全、成绩优异。

按照她的文化课成绩，肯定考上一个好大学。

然而，高考前一年，冯琳突然想去参加艺考，并把这个大胆的想法告诉了妈妈。

妈妈知道后，虽然很担心，但也没有贸然制止，而是尊重女儿的决定，还帮女儿请老师、准备艺考考试。

最让我欣赏的是她们母女之间相互尊重的相处模式。

女儿愿意跟母亲交流和沟通，告诉她自己的真实想法；

而母亲也愿意尊重女儿，遵从她的任何决定，因为母亲知道，那是女儿的人生，自己无权干涉。

是啊，每个人都有自己的路要走，哪怕是父母，也不能代替孩子去经历。

最好的亲子关系，一定是父母和孩子彼此尊重，既亲密又独立。

沟通法则：少些说教，多些倾听

知乎上有个问题：为什么孩子越长大，越不愿意和父母沟通？

高赞回答是：因为父母永远在讲道理，却从不听我的心声。

很多父母，总是习惯性地对孩子进行说教，却很少耐心倾听孩子的想法。

孩子兴高采烈地分享学校的趣事，父母却借机教育：“别光顾着玩，要多花时间学习。”

孩子委屈地诉说自己的烦恼，父母却马上打断：“肯定是你做得不对，不然别人怎么会这样对你？”

久而久之，孩子就不再愿意向父母敞开心扉了。

教育家卢梭说：“世界上最没用的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。”

沟通的本质，不在于说，而在于听。

想要让孩子敞开内心，一定要给孩子表达的机会，认真倾听孩子的内心。

华师一附中的陆禹铖高考跻身全省前20名，可谓出类拔萃。

可陆禹铖的妈妈却表示，孩子的成长也有各种坎坷不平。

上高中的时候，陆禹铖有段时间沉迷玩手机，导致成绩急剧下滑。

然而，对于儿子的“堕落”，陆妈妈没有打骂，也没有对他苦口婆心地讲道理，而是选择开启了一场真诚的对话。

“打游戏很爽吧？但你有没有想过未来想做什么？”

妈妈静静倾听了儿子对未来的畅想，并给予了他指导性的意见。

通过母子这番敞开心扉的对话，陆禹铖真正认识到了自己的错误，决心今后要好好学习。

真正合格的父母，要做孩子最好的倾听者，接纳他的任何烦恼与情绪，并努力给予回应。

当我们停止说教，开始倾听，才能真正触摸到子女的内心世界，走进孩子的内心。

自我法则：先爱自己，再爱孩子

曾经刷到过这样一个视频：

饭桌上，满满一桌菜，其中有一盘大虾，但妈妈只夹虾头吃。

女儿夹起虾肉就要往妈妈碗里放，妈妈却一口拒绝了：“我不爱吃那玩意，一共也没多少，我吃点虾头就行了。”

女儿很不解，盘子里不是还有很多吗？

妈妈道：“那不是吃一只少一只吗？你好好吃，我吃点剩的就行。”

见女儿不吭声，妈妈又说道：“都是给你做的，我自己在家能吃这么好吗……”

满屏都是窒息感。

很多父母，自从有了孩子，就把自己完全抛在脑后，舍不得吃，舍不得穿，把所有的钱都花在孩子身上；

放弃自己的兴趣爱好，整天围着孩子转。甚至牺牲自己的事业，只为了更好地陪伴孩子。

这种自我牺牲式的爱，看似伟大，实则沉重。

它会在无形中给孩子带来压力，让孩子觉得愧疚。

电影《好东西》中，单亲妈妈王铁梅从不认为一个人带孩子就要过得苦哈哈，而是遵从内心，活得潇洒自在。

她可以照顾好自己的女儿，也会去追求自己想要的感情生活。

她把自己的生活过得五彩缤纷，女儿茉莉在她的影响下也成长得自信又洒脱。

有一次，她的文章在网上被人网爆，女儿因此在学校被同学嘲笑，但小女孩却学着妈妈的样子勇敢回怼：“我正直勇敢有阅读量，我可怜什么？”

当父母拥有取悦自己、爱自己、成就自己的能力，孩子也会学着父母的样子看见自己、坚定自己、爱自己。

你活得热气腾腾、步履轻盈，就是给子女最厚实的底气。

平等法则：共同成长，相互学习

很多父母，总是摆出一副高高在上的姿态，要求孩子听话、顺从，自己却特别“双标”。

自己下班回家瘫在沙发上玩手机追剧、无所事事，却批评孩子玩手机、学习不专注……

自己作息懒散、不知上进，却要求孩子早睡早起、积极努力。

作为父母，你想让孩子拥有怎样的品质、习惯，自己先做给孩子看；你想让孩子成为什么样的人，自己先努力成为那样的人。

最好的教育，是父母和孩子相互学习，共同成长的一个过程。

前几天看到一位金华妈妈赵闺贞的陪读故事。

以前的她在女儿徐至澳玩手机的时候，经常大声训斥，可是女儿总喜欢跟她对着干。

后来经过深刻反省之后，赵闺贞做了一个决定，备考法律职业资格考试，和孩子共进退：

“孩子学习的时候，我总不能捧着个手机吧？”

备考的日子里，母女俩的关系前所未有的和谐。

赵闺贞早起背书时，会给女儿的保温杯里准备好满满的热水；女儿晚自习回到家，也会给母亲带一颗润喉糖。

备考法考的路上很累，赵闺贞几度想放弃，是女儿给了她很大鼓舞。

因为备战法考，赵闺贞对女儿的学习越来越“放手”，很少插手，反倒是女儿常来“查岗”问学习进度。

最终，赵闺贞一次通过法考，女儿徐至澳的成绩越来越好，顺利考入全市最好的高中，高考以优异的成绩被浙江大学录取。

真正觉醒的家庭，是一场家长与孩子相互陪伴、彼此成就的“双向奔赴”。

父母放下“权威者”的姿态，和孩子平等相待，共同成长，才会赢得孩子真正的尊重和爱。

作家毕淑敏在《家问》中写道：“一花一世界，一家一宇宙，婴儿降临世上，家是包裹他的蛹壳。”

一个家的温度，决定了孩子人生的高度；亲子关系的质量，决定孩子未来的幸福。

父母真正的爱，不是一味地付出和牺牲，而是多一些智慧的留白，多一些尊重的守望，多一些自我的成长。

希望每个孩子都和父母保持“既亲密，又独立”的关系，在时光里温柔而坚定地成长。

与所有父母共勉。