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花语：思念
“明天就减肥” “哎呀，多吃一口不要紧” “不给我肉吃，就是不爱我”
绝食减肥这个行动，我开始的次数，自己都不记得了，熬得最长的一次记录是一天，然后现在还是胖胖壮壮的模样～ 以前也随大流的思想，认为减肥这件事就是缺乏意志力啊，决心不够啊，运动不足啊…… 随着年龄的增长，磕磕绊绊地也成熟到能够做到吾日三省我身的阶段了。
于是，产生思考： 我一直减肥失败是为什么？
一次跟朋友偶然聊到这个话题，我自然地说出了一个想法：我总觉得我留着这身肥肉有用，但是具体有什么用，我说不清楚。 为此，朋友被我逗得哈哈大笑，我假装生气了，吓唬要痒痒她，她才一本正经地开玩笑说：“好吧，那你说说看，用来榨油炒菜吗？” 说完，我们笑做一团……
其实我觉得我的内在憋着一团气，一直堵着，日更深重，这团气，黑乎乎的看不清是什么！ 我姑且称呼它为负面情绪吧！
只要这个负面情绪一上来，第一时间又不能识别它背后的根源，就会选择用最简单粗暴地大吃大喝来试图赶走它。 接着，又开始无尽的懊恼刚才的冲动情绪，周而复始，永远挣扎在减肥的泥潭里，结果越挣扎陷的越深。 最近，我通过阅读写作的习惯滋养，也能为自己分析一点客观原因了。
现在在当负面情绪来袭的时候，我会让自己看到它，接受它，不再把负面情绪看作是敌人在攻击我，而是把它视为朋友。 朋友来访，按照我们闽南人的习惯，首先得先泡杯茶招待着，陪同它聊聊天，帮助它安慰它，释放它的压力。
学无止境，减肥不是单看肉的一面，更多的还得看看深处要提醒我的是什么？ 情感的缺失吗？ 心理上的哪个需求？
相信宝妈会在减肥这条路上越走越清晰，终有一天，不再只为穿衣服好看而减，而是让内心坚定，充满温暖！ 那时即使胖也是微胖， 那时即使微胖也是一种魅力！
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新手路上
