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[居家美食] 居家分鱼香豆腐的好吃做法,烹饪简单,营养美味,

2020-9-11 18:32:01 20268 0

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你你1 未绑定微信 发表于 2020-9-11 18:32:01 |阅读模式

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2020-9-11 18:32:01

微信图片_20200911182758.jpg

豆制品在我们的日常生活中应该占据着非常重要的地位。
毕竟对于豆类食材的延展款式,已经进化出了豆腐、豆干、豆浆,豆豉、豆肠、豆筋、腐乳、腐竹等等,单单我们日常生活中最常见的品种,估计应该不下于20种。
而对于豆制品的烹饪料理,相信也就不需要笔者过多的强调它的美味。
毕竟对于这些食材来说,不仅种类繁多,而且营养丰富,加上国人在烹饪料理的造诣上尤为突出,也就延展出了各种特色家常菜的诞生。



就比如说今天分享的这款鱼香豆腐,笔者就是根据鱼香茄子的烹饪方法,对老豆腐进行了烹饪上的借鉴。
它不仅“继承”了鱼香茄子的美味口感,还把属于豆制品本身的味道发挥到了极致。
如果您对这款美味也非常喜欢的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。



:鱼香豆腐。
:老豆腐一块,葱花少许,一个鸡蛋。
:番茄酱两勺,蚝油,盐,生抽,白糖,香醋,淀粉即可。



第一步:首先我们把老豆腐切成4cm×4cm×8毫米的小方片儿,然后放入一个小碗中,用刚烧开的开水浇淋、浸泡3分钟,去除一下豆腥味,捞出控干备用;准备一个小碗,加入两勺番茄酱,一勺蚝油,半勺生抽,1克盐,一勺白糖,一勺香醋,一勺淀粉,35毫升的清水,均匀搅拌成鱼香汁备用。


第二步:把处理过的豆腐放在淀粉中周身裹制一圈。


第三步:随后再放入打散的鸡蛋液中裹制一圈。


第四步:之后在平底锅中刷一层油,预热30秒后,把裹满鸡蛋液的豆腐片平铺在锅底,煎炸至两边金黄微焦。


一般来说,基本上只要能达成下面这张图的状态,就可以进行下一步了。


第五步:随后把调配好的鱼香汁浇淋在锅中,适当搅拌后盖上盖,小火焖煮三分半钟;最后开盖,适当翻拌后撒上葱花,就可以出锅品尝了。


相对于今天这款简单好吃的素食美味,应该是很多人都能尝试一下的居家菜肴。如果您对今天这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。





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