- “能不能快一点，衣服都穿了半小时了还没穿好！”
- “哎呀，你真是不着急啊小祖宗，马上迟到了！”
- “你看看几点了，还磨蹭什么呢？快点写作业吧！”
- ……
磨蹭的这些场景，你家有木有经常上演。 孩子穿衣服系扣子能系个十几分钟，吃饭细嚼慢咽磨蹭半天，作业拖着不写，大人这边早已经火急火燎，火烧眉毛了，孩子却依然能够做到心如止水、不慌不忙。 再往后的画面，自然就没那么好看了，轻者边催边骂，重者就拳打脚踢。伤了亲子关系不说，关键还没用，孩子并不会因为吃了一顿胖揍下次就能快起来，说到底还是没有从根儿上解决问题。所以，要想孩子快起来得先知道他为什么会慢，只有对症下药方能“药到病除”。
孩子不了解自己，没有时间管理的能力
大人们对每日的时间流程都熟门熟路，比如刷牙洗脸约5分钟，穿衣戴帽约3分钟，做饭约半小时，吃饭约一刻钟。 但是由于孩子的时间观念尚未健全，加上对自身不够了解，根本无法知道自己完成一项任务需要多久。比如早上叫孩子起床半天没起，他以为自己很快就能把衣服穿好，洗漱好，但结果往往是半小时过去了还没搞定，而这在大人的眼中，就是磨蹭。但实际上，出现这种情况，很大的一个因素，正是我们没有给孩子感知时间的机会。比如吃饭、穿衣服、穿鞋，洗脸刷牙等这些最基本的自理，最开始孩子一定会是非常慢的，但我们要尊重他自己的节奏和速度，留出足够的时间允许他慢。
而这期间如果父母等不及，上来就是各种催促或指责，本质上无疑剥夺了孩子锻炼的机会，在代替孩子管理时间，他们没有相应的能力，自然只能继续拖延。当孩子对日常做的一些事情比较熟悉之后，便适当给他们增加一些难度，进而帮助他们感受时间带给他的压力。比如我常跟CC说：我们10点要出门，现在9点半，妈妈打扫房间，你把自己学习桌收拾好大约需要15分钟，还能剩15分钟看一集动画片，但如果妈妈收拾完你还没弄好，那电视时间就没了，我们必须出门。日常多进行一些这样的“赶时间游戏”，孩子能够逐渐提高自己做事情的速度和专注力，对时间更加敏感，更好地掌握完成任务的时间感。一开始孩子可能会做得很难或者无法完成，不要着急，也不要催促，必要时提供帮助即可，当孩子看着自己能力一点点提升时也会增强信心：下一次我肯定还能更快把这件事做好！渐渐地就具备了管理时间的能力。
对当下任务不感兴趣/遇到困难
设想，一项特别艰巨的工作任务摆在你面前，你感觉十分怵头，这种情况下，大部分人都会踌躇不前，思前想后。 碰上枯燥无聊、自己不感兴趣的事，磨蹭拖拉。这种现象被大人们美其名曰“拖延症”。 对孩子来说亦是如此。上一年纪之前，我有意让CC先学会跳绳，结果每天练习，总是各种拖拉磨蹭，一会儿要上厕所、一会儿要喝水，总之就是拖着不干。后来刚学钢琴那段时间，由于曲子太难，每天的练习也总是要放在最后再做，写作业、读英语、读绘本、玩玩具，能做的都做了，才不得不来弹。这些情况很明显就是因为不感兴趣不想做，太难不愿意做，磨蹭的背后是畏难情绪，所以才会用“拖”的方式来逃避，逃避不会做带来的压力以及做不好之后批评的压力。此时如果只是一味地催促孩子，根本没用，因为使他痛苦的根源没有得到解决，继续施加压力只会让孩子崩溃、撂挑子，或者将压力暂时隐藏、顺从，无论哪一种都不过是“扬汤止沸”。长此以往，就会形成恶性循环，孩子磨蹭越来越厉害，家长催促、逼迫的手段越来越严重，最后两败俱伤。这种情况下，家长不要急于发火，首先要搞清楚原因，然后对症下药。比如CC之前刚开始跳绳时，以为很简单，但实际并不容易，屡跳屡败之后就撂挑子不想跳了。这时候就会通过调整难度，来先帮她坚持下去。 心理学上，对人们在学习过程中的状态进行了三种划分。
舒适区：在已经掌握的能力范围内。（按部就班，安全范围） 学习区：觉得有一点难，但垫垫脚尖就可以够到。（可以挑战一下自己） 恐慌区：远远超出了自己的能力范围。（难到情绪崩溃，极力逃避） 如果孩子干一件事反复拖延，很有可能就是他自己感觉发怵，进入了恐慌区。 我的招式就是一个字：拆！ 把难度拆开，从恐慌区转移到学习区来。 还拿跳绳来说，我就把任务拆成： ——先练习一侧手摇跳绳、再练习手摇同时跳、再练习两侧手摇同时跳。 ——先跳一个、再跳两个、再跳三个、最后再连跳。 将大目标拆成一个个小的目标，每次实现了小目标后，孩子都能收获满满的成就感，坚持下去自然不是难事。
没有“快”起来的动力
孩子磨蹭，其实也不是孩子不着急，而是他们没有快起来的动力。 不知道如果把一件事尽快做完之后会有什么更好的结果。当你让他收拾洒落一地的玩具时，磨磨蹭蹭就是不想干，为什么呢？因为孩子的内心活动是这样的：因为“收拾玩具”是你的需求，而不是他的需求，既然不是他的需求，他就不会主动思考这件事。首先第一个方法，就是要让他主动思考，让他有需求，让他觉得这事儿跟他有关系，他才能“为自己而做”。那天，俩孩子在屋里玩积木，折腾的都没处下脚了，我说玩完了，收起来，果然，没人搭理我。。这招不好使是吧？那就换一个。我就冲C爸说，我说咱们吃完晚饭啊，下楼玩， 谁举手谁报名！俩孩子一听，都很激动“我要去、我也要去！”等吃完饭到点了，我就磨蹭，沙发上躺着看手机。CC就急了，说妈妈咱们还不走吗？你看天都快黑了……我说，坏了，妈妈忘了，你看这还有好多事没做呢；你们这玩具我还没收呢，那还有几件脏衣服得洗，碗筷我也没刷。出去玩可能来不及了，要不，咱们今天不下去了，明天再说？她一听就急了说，不行不行。那个出去玩的瘾头早被勾起来了！我说，那怎么办呢？然后CC就就特别积极主动的安排，妈妈你去洗碗吧，让爸爸洗衣服，我和弟弟收拾玩具，分工合作，节省时间。 这会儿她为什么主动了？因为她有需求了，她觉得这事儿跟她有关系了，她是为自己而做。第二个方法，就是制订计划，如果不快一点，下一个任务就无法完成。CC放学后的任务安排是这样的：写作业20分钟、吃饭25分钟、和DD玩玩具15分钟。CC在写作业发呆磨蹭时，我会提醒她： “我看CC刚刚写作业很认真呢，待会儿做完作业，就可以吃饭，玩各种玩具了，怎么样？如果20分钟还没有写完，那可能就没法和爸爸妈妈一起吃饭了、跟DD玩玩具的时间可能也没有了……” 一听这话，CC劲头十足，既不分神也不发呆了，一气呵成写完了作业。在她按时完成任务时，我会立马奉上我的彩虹屁：“哇，CC真棒！今天完成的非常迅速！妈妈做了水果披萨，一起吃饭啦！DD也迫不及待要和姐姐玩呢~”久而久之，CC为了不影响下一个任务，逐渐养成了高效完成的习惯，争取更多可支配的时间。每个孩子都是独立的个体，但每个孩子磨蹭背后的原因都有迹可循，家长一味催促指责不是长久之计，要想真正解决“磨蹭”的问题，还是要追本溯源，釜底抽薪才行。文章来源于CC爸妈 ，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。
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