当孩子出现咽喉肿痛时首先要分辨好病因
咽喉肿痛，俗称“嗓子疼”，多伴随感冒、发热等疾病，它有时是主要表现，有时是兼有症状。本病病机主要是热邪侵袭咽喉，或风热、或肺胃积热，热盛伤津，发为肿痛，以实为主。 风热的表现会兼有咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽等外感的表现。
肺胃积热是除咽部红肿热痛、吞咽困难外，还会伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄等表现。
可以说儿童咽喉肿痛是很多家长都遇到过的情况孩子往往会因为局部的肿痛哭闹得很厉害那么此时我们又该怎么办呢
可以通过小儿推拿手法缓解咽痛
一、清天河水300-500次
位置：位于前臂正中成一条直线。
手法操作：用食、中二指指腹，自腕横纹中央起，推至肘横纹，动作要轻、快。作用： 清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结之功。
二、退六腑 300次
位置：前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。
手法操作：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部，操作300次。
三、掐揉少商
位置：位于大拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，有解热利咽、消肿止痛的作用。
操作手法：用手拇指指甲和食指偏峰相对，掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各30次，指力要掌握好，不要掐伤皮肤。
四、掐揉合谷穴
位置：位于第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。可以先用右手拇指第一关节横纹对应左手虎口，拇指下压所按之处即是合谷穴。
操作手法：右手大拇指掐或者揉此处(强刺激手法效果更好)3-5分钟左右；合谷穴清热利咽，专治嗓子痛、感冒、扁桃体炎、咽炎等。
五、挤捏天突穴
位置：胸骨柄上方凹陷处。
操作手法：一手扶患儿头侧部，另一手以中指指端按或揉该穴10-30次，称按天突或揉天突。以食指或中指指端微屈，向下用力点3-5次，称点天突。用两手拇指，食指捏挤天突，至皮下淤血成红紫色为止，称捏挤天突。
功效：理气化痰，利咽喉，催吐催咳。(小儿推拿天突具有降逆止呕，理气平喘之功，主治小儿打嗝，咳嗽，呕吐，咽喉炎，食欲不振，咽喉肿痛，胸闷等症)。
六、推天柱骨 300次
位置：自枕骨下，沿颈后发际正中至大椎穴成一直线。
操作手法：用拇指或食指、中指并拢自上而下直推颈后发际正中至大椎穴。
作用：降逆止呕，清热解表。
其他缓解宝宝喉咙疼痛的方法
1、多喝水，充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状；
2、饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萝卜等，忌辛辣、油腻、高热量食物；
3、屋子里空气干燥，缺乏水分，这也是造成嗓子干痒，喉咙肿痛的原因之一，可以在卧室内放一盆水或者使用蒸发式加湿器，来保证室内空气的湿润；
4、在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火；
5、妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。
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