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[特色糕点] 一根山药,2个鸡蛋,简单搅一搅,做成美味小吃,一口一...

2023-12-8 12:07:13 16067 0

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以后的路 未绑定微信 发表于 2023-12-8 12:07:13 |阅读模式

以后的路 未绑定微信 楼主

2023-12-8 12:07:13

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山药含有大量的淀粉,蛋白质,维生素以及微量元素等营养物质,吃山药的好处真的是太多了,所以一进入秋天,建议大家要常做山药来吃。
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今天就为大家分享一个山药制作的小零食,我家每周都会做一些来吃,做法非常的简单,只需要一根山药,2个鸡蛋搭配一起,把山药蒸熟后捣成山药泥,然后混合上鸡蛋一起制作成小巧可爱的饼干形状,都不需要烤箱,直接用平底锅就能做成美味的小零食了,小孩子都能一口一个,特别的香甜。关键自己做的没有任何添加剂,大人也可以放心地给他们吃。
【迷你山药饼干】一,食材:山药1根,鸡蛋2个,中筋面粉220g,白砂糖15g,酵母3g。二,迷你山药饼干的做法:1.首先准备好所有的食材,先将山药去皮切成小块放入盘子里面,冷水上锅,大火蒸差不多15分钟左右,直到山药熟透了。
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2.将山药捣成山药泥,然后放入白砂糖,再打入2个鸡蛋,放入酵母,一起搅拌均匀,直到山药鸡蛋糊变得顺滑起来。
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3.分成多次将搅拌均匀的山药鸡蛋糊倒入中筋面粉里面,一边倒,一边用筷子搅拌,然后根据面团的湿润程度来决定山药鸡蛋液的用量,最后再用手揉成光滑不粘手的面团。
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4.在面板上撒上少许的面粉,然后将揉好的面团放上去,用擀面杖擀成差不多1cm厚的薄片,再取出自己喜欢的模具,压出自己喜欢的饼干形状来。
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5.把做好的山药饼干摆放入平底锅里面,盖上盖子静止发酵差不多半个小时,发酵好了的饼干体积膨大起来,然后把锅盖揭盖。
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6.用小火,慢慢把饼干底部烙至上色后,翻到另外一面继续烙,直到两面都上色均匀了,就可以出锅开吃了。一次可以适当多做一些哦,如果吃不完可以用保鲜盒保存起来,想吃的时候用平底锅煎热就可以了。特别的香甜可口,而且无油少糖,非常的健康,给小孩子吃是最好不过的了。
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小贴士:这个迷你版山药饼干做法是非常的简单,把它们混合在一起,简单搅一搅,煎出来就是美味可口的小零食了,小孩子都能一口一个,吃起来特别的香甜。如果你还在外面给孩子买零食吃,不妨试试动手做一点这个山药小饼干给孩子吃,干净,健康又营养丰富。

文章来自小曦家常美食技巧,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。
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