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[美体瘦身] 48岁“阔太”李嘉欣皮肤真好,保养有3点秘诀,变身“冻...

2023-10-20 10:55:05 20093 0

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你的小仙女 未绑定微信 发表于 2023-10-20 10:55:05 |阅读模式

你的小仙女 未绑定微信 楼主

2023-10-20 10:55:05

如果说到绝色美人,可能有很多人想到的不是现在娱乐圈的这些小花,而是上个世纪90年代左右的那些香港女星,比如林青霞、王祖贤、张曼玉等等,她们身上的万种风情好像是现在绝大多数小花身上都不具备的,除了刚才提到的女星,还有一位相貌美艳动人的女星,她就是李嘉欣。
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年轻时候的李嘉欣长相真是明媚如风,不管从哪个角度看都是绝美的,这么多年过去了,她的美貌还是经受住了时间的考验,今年48岁的“阔太”李嘉欣皮肤依旧光滑紧致,充满了少女感,我们从她平时所发的各种生活照和动态里也大体能总结出她保养皮肤的3点秘诀,做好了也能变身“冻龄”女神哦!
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1、经常给脸部按摩
想要让皮肤保持紧致光滑的状态,每天给脸部做一次10分钟左右的按摩是非常有必要的,不仅能够促进整个面部血液的流动,帮助带走面部的一些“毒素”,还能让皮肤更加红润有光泽,当我们每用手掌提拉面部肌肤一次,它就会变得更有弹性,即使到了40多岁也能保持紧致的状态哦。
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2、补充胶原蛋白
女人一旦过了40岁,皮肤难免会出现干瘪凹陷、发黄长斑的情况,这个年龄段由于胶原蛋白的迅速流失,我们看起来会老得很快,所以如果你想要一直保持“冻龄”的皮肤状态,补充胶原蛋白是一件刻不容缓的事情。在平时大家可以多吃一些猪蹄、阿胶等胶原蛋白含量丰富的食品,但切记不要每天吃太多,那样容易导致胆固醇过高哦。
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3、多运动出汗
李嘉欣可不只是用各种昂贵的护肤品保养哦,她在平时也喜欢做很多运动,像瑜伽、跑步等有氧运动都非常有助于保养皮肤,当出汗时,皮肤中的很多“细胞排泄物”会和汗液一起排出来,长此以往我们的皮肤就会变得健康白嫩,不输给少女们哦。除了能让皮肤变好,运动还能帮助我们保持好身材,有利于身体健康!
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