今天和大家分享一道家常菜,酱香扁豆鸡蛋。扁豆。性平味甘,一般人群皆可食用 健脾化湿,和鸡蛋搭配,香浓入味,超级下饭,喜欢这道菜的话,大家就试试吧。
酱香豆角鸡蛋的制作方法 食材:豆角1把,鸡蛋2个。 用料:葱白段适量,黄豆酱3茶勺,鸡精半茶勺,白糖半茶勺,清水少量,食用油适量。
第一步,豆角择去两头,拉去筋丝,清洗沥干后切成豆角丁。鸡蛋打入碗里,先加少许黄豆酱用筷子给它搅拌均匀备用,葱白段切葱末就行。
第二步,开火烧热油锅,倒油烧至6成热,将鸡蛋下锅前再搅一搅,搅好倒入热油中,用大火翻炒至蛋液凝固,用筷子把蛋块快速搅散,搅成小碎块,先关火盛出。
第三步,油锅里继续添加适量油,开火把油温烧至3成热,放入剩下的黄豆酱炒开,炒上大约2分钟,再放入葱末一起炒出香味。
第四步,接着倒入豆角丁,这时候把火候调大,用大火将豆角翻炒3分钟左右,豆角炒到变软半熟,炒上色为止。
第五步,沿着锅边转圈倒入少量清水,水位线不要没过豆角,然后盖上锅盖,转小火将豆角焖个3至5分钟,焖到熟透入味就可以。
第六步,等锅底汤水快收干时,倒入事先炒好的鸡蛋,加入鸡精,白糖,翻炒均匀后即可关火,起锅将炒好的菜盛出就做好了。
操作贴士: 鸡蛋里先加少许黄豆酱炒一下,是为了能够使鸡蛋更好地入味,但是鸡蛋本身吃盐,所以黄豆酱的量不能放多了,否则鸡蛋味道会偏咸。
倒入的清水不能太多,没过豆角三分之二的水量就行,水倒入太多的话,反而会冲淡整道菜的酱香味,而且也不太容易把汤汁收干。
这道菜无需放盐,因为黄豆酱本身的咸度是足够的,但要是食材用量多的话,大家酌情放入黄豆酱就可以了。
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