一、莲藕老鸭汤
食材:鸭肉、莲藕、生姜、蜜枣、枸杞 1、然后把莲藕去皮切成小块,鸭子洗干净之后切成小块。放姜片,冷水下锅,焯一下水。鸭肉煮出血沫后捞出来清洗干净一下。 2、把莲藕鸭肉放到砂锅里面。再放一颗蜜枣,加入适量的水,大火煮开,转小火煲一个半小时。加点枸杞,加适量的盐调一下味就可以了,特别简单的莲藕老鸭汤就做好了, 二、猪肺雪梨汤
食材:猪肺、雪梨、生姜、香葱、红枣 1、把水从气管灌到猪肺里。灌满水后再把水挤出来,然后用竹签把猪肺擦上小口开水冲八个小时,把猪肺冲干净,冲干净的猪肺切大块一点,准备两个梨,把皮削干净,去核切成小块。
2、猪肺冷水下锅,焯透后捞出清洗干净,把锅烧热,把猪肺炒香炒干。加点姜葱和陈皮炒香。
3、砂锅里的水烧开,加入雪梨,红枣,把猪肺加进来。盖上锅盖,小火慢炖30分钟,加点盐调味就可以了。
三、鱼头豆腐汤
食材:花鲢鱼头、生姜、香葱、老豆腐、大蒜 1、一个大花鲢鱼头清洗干净,再撒上适量的白胡椒粉,一把小葱搓出汁来,在鱼身上轻轻的擦,把小葱放到鱼腹中给它腌制一下。
2、一块老豆腐切成片,三粒大蒜切厚片,一块生姜切成姜丝,一个葱结。
3、油热以后倒入猪油,两面煎制一下,煎好以后把葱结,蒜片,姜丝放进锅中煎出香味,再从锅边淋入适量的料酒,再倒入开水,大火炖一分钟左右,鱼汤就发白了,然后把小葱节挑出来,然后再把豆腐倒进去,再倒入适量的白胡椒粉去腥,鸡精,五香粉,撒入一点葱花,鱼头豆腐汤就好了。
四、银耳雪梨汤
食材:雪梨、银耳、枸杞、红枣 1、准备一朵银耳,冲入适量的清水,将银耳泡发,两颗雪梨清洗干净。去掉核再改刀切成小块,几颗红枣去核。
2、泡发好的银耳撕成小朵。倒入锅中,再加入梨红枣,然后加适量纯净水,扣上锅盖,开大火把水烧开,转小火慢炖40分钟,把银耳煮出胶之后,往锅中加入适量的冰糖,再加入一小撮枸杞,再炖十分钟,银耳炖雪梨就炖好了。
五、苹果百合汤
食材:苹果、百合、枸杞、红枣、冰糖 1、把百合洗干净以后,再倒入一些清水浸泡30分钟。一个苹果一分为四,然后将苹果糊去掉。再准备枸杞,还几颗红枣清洗干净,将红枣核剔出来。 2、准备一个砂锅,倒入百合,苹果,红枣,再加入一勺冰糖。加入适量水,盖上盖子,煮30分钟。出锅之前加入枸杞煮两分钟就可以了,苹果百合汤就做好了。
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