又到了为大家更新美食的时间,今天为大家推荐的是一款辣椒酱,搭配米饭,面条,各种主食各种搭,对于喜欢辣,喜欢爽,喜欢唇齿间炸裂感觉的亲们可以收藏了。对与无辣不欢我来说,这款辣椒酱是全新配方,零添加,好吃美味不上头,下面为大家分享一下辣酱的制作教程。
教程如下: 第一步:首先准备鲜辣椒750克、大蒜200克、生姜一大块、食用油20克、盐1.5勺、黄豆酱250克、白糖25克、白醋15克。 第二步:生姜和大蒜分别打成碎粒,如下。 第三步:起锅,锅里倒进油烧热,注意控制油温,把碎好的姜末倒入炒出香味。 第四步:姜末炒香后倒入黄豆酱,小火翻炒至酱汁油亮粘稠。 第五步:把辣椒碎倒进锅里小火进行翻炒,倒进白糖翻炒让白糖融化。 第六步:炒到辣椒软烂碎,然后把蒜末倒进锅里小火炒匀后关火。 第七步:最后倒入适量的白醋然后翻炒均匀。 第七步:将炒好的辣椒酱放凉后装进冰箱进行冷藏,吃饭的时候搭配着吃 食用指南 一般人群均可食用 1.适于消化不良、寒性胃痛、风湿痛、腰肌痛等病症人群食用
2.目疾、食管炎、胃肠炎、 主要功效 1.解热镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用
2.预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止 3.增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香
4.降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。 食疗作用 辣椒性温、味辛、有小毒,入脾、胃经
具有健脾胃,祛风湿之功效 主治消化不良,寒性胃痛,风湿痛,腰肌痛等病症。
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