早睡早起真能改善肤色，淡化黑眼圈、法令纹吗？

你的小仙女

昨日，一则新闻突然跳上热搜，故事的主人公曾坚持286天晚10点睡觉，如今不仅身心更有活力，而且黑眼圈和法令纹也有所改善了”。为此，大家纷纷在评论区进行留言，有人表示质疑、有人表示看好......那么早睡早起真能改善肤色，淡化黑眼圈、法令纹吗？老路做出如下解答。

其实，睡好觉对健康的意义很大！

每年的3月21日是世界睡眠日，这一天的设立就是在提醒大家要“保证充足的睡眠”，因为只有睡好觉才能保证健康，才能实现人生更大的理想。但在现实里，很多人承受着工作或生活的压力，不少人顾不上睡个好觉，也有的是没能认识到睡好觉的作用，所以导致身体出现这样或那样的问题，轻者肤色暗沉、眼袋、黑眼圈、法令纹；重者危及健康。

那么，早睡早起真能改善肤色，淡化黑眼圈、法令纹吗？

老路只能说“浅表层可以、深层次无效”。大家都知道，休息好能让人（肤色）显得有精神、有气色；休息不好会有眼袋、黑眼圈、法令纹等问题，但这些都是“日积月累”堆积而成的，而且我们无法抵抗衰老，无法保证每天定时定点的睡觉。

任何的衰老问题都是因凹陷所致，比如太阳穴凹陷、泪沟凹陷、鼻基底凹陷等等，都是骨性上的问题，应选择具有骨性支撑效果的医学材料进行填充，例如膨体材料。

1、膨体填充太阳穴

颧骨高和太阳穴凹陷是相辅相成的关系，一方面颧骨高在视觉上显得太阳穴凹陷，另一方面太阳穴凹陷在视觉上又显得颧骨高，所以改善太阳穴凹陷就是改善颧骨高，让面部轮廓变得流畅、和谐。

2、膨体填充泪沟

通常情况下，眼袋和泪沟都是同时存在的，如果只是单纯的祛眼袋，那么泪沟会越来越凹陷。 为此避免注射填充的弊端，老路建议大家选择膨体填充方式，不仅后期稳定、安全，还能从骨性上改善凹陷问题。

3、膨体填充鼻基底

法令纹的出现和鼻基底的塌陷，会使整个面部瞬间老化，而改善鼻基底可同时解决法令纹问题。因鼻基底凹陷是因骨性发育不足所致，而在众多填充材料中，膨体不仅安全、稳定，还能和自身组织长在一起，可大大提升术后效果。

总之，保证充足的睡眠是必要的，但如果想通过睡眠来改善形成已久的黑眼圈、法令纹很难，此时应通过医学方式，从根本上改善并预防衰老，即使40岁也会比同龄人更显年轻。

文章来源于路会聊医美，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。