大湾美食网：8种廉价美食让你延年益寿

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【8种廉价美食让你延年益寿】

1.鱼：降低患心血管病风险。

2.白菜：养胃防癌。

3.小米：益五脏厚肠胃，充津液。

4.大蒜：防癌。

5.苹果：改善心血管功能。

6.草莓：提高免疫力。

7.胡萝卜：增强视力。

8.豆腐：对血管硬化、骨质疏松有良好的食疗作用。

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